今天是坚持半小时跑步的第二天,堂姐有重要事情外出了,下午煮好饭后就直接去附近中学的操场跑步,噢,傍晚六点多的时候,晚霞仍在,把我的身影拉长、越来越长,小孩子越来越多,在跑道上又蹦又跳的,还在草地上踢着足球,有些大人们边刷着抖音边散步… 昨天一下子跑了半小时后,双腿已是千斤重,今天接着跑,似乎都无法抬起来了。但我仍坚持跑完了半小时,边看着白云在玩耍,无数的变化让我在想象的宇宙中遨游…… 小朋友们欢快的乐趣笑声让我不禁嘴角上扬,多么美好的傍晚。
图片来自吟安拍摄跑完步后,双腿下个楼梯也是难上加难。
姐:“你体质太差了!”
我求夸奖:“我今天坚持了半小时哦!”
姐对我微微一笑:“你跑太久了。”
我看着她带着嘚瑟:“半小时是最佳的运动时间!!!”
姐白了我一眼并摇头和微笑:“不,我才不要跑这么久呢!运动过量会猝死的!伤害很大的!”
我猛地一呆,手里勉强还能抬起来的筷子一掉:“真的???!!”
各位简友们,这是真的吗???!!
图片来自吟安拍摄吟安的手机+像素不太好,外加拍摄技术只能这样勉勉强强了,其他的就略过吧,嘿嘿。
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