不生气，不计较，不抱怨

心如白莲纤尘不染

写下这个题目我就微微笑，怎么感觉那么像禅宗的教喻？

我曾有过明悟，觉得人生就是一场修行，修的就是心！修心就是调整、修炼自己的心态。修心要学会制怒、能容、消怨，做到这三点，我们就能够在顺境中享福，在逆境中奋起。

制怒就是不生气。你看，生气有许多恶果：狭窄了我们的心胸,烦躁了我们的情绪，恶化了彼此的关系，破坏了已有的幸福，摧残着自己的身体，衰老了我们的容颜……天哪，为什么要生气，难道是嫌自己太过美丽，还是嫌自己太过幸福？

所以，亲爱的朋友，我们都必须在生活里保持：冷静、平和、健康、积极、感恩、奋起的心态，去面对我们所遇的人和事。他人错，我不生气，自己错更不生气。生活需要我去解决问题，那我就去解决问题，平和积极的去解决问题。

静能生慧亦可制怒

能容就是不计较，拥有豁达的心胸。

要知道人这一生，得失一半一半，成败相互转变，苦乐皆要品尝，生死必须看淡。只有对这些认识正确，我们才能豁达得起来。

不计较就是永远不要浪费一分一秒去想自己不喜欢的人，去看咒骂自己的人是谁。要知道自己并不是人民币，不可能每个人都喜欢自己。有人不喜欢自己才是正常的。别去与不喜欢自己的人斗力斗气。而是忙着去提升自己做事的能力，去达成自己的梦想和目标！

豁达包容万物有灵

消怨就是要求我们面对生活不抱怨。抱怨是会传染的坏情绪，既然于事无补，那我们就绝不要拥有。

生气，伤人伤己；计较，累人累心；抱怨，天怒人厌。

所以，请让我们，变生气为争气；变计较为努力；变抱怨为改变。

如此，我们的人生就没有被坏情绪浪费！如此，我们就智珠在握，快乐在手，成功在望了！

让我们从此不生气、不计较、不抱怨，更喜乐平和的度过美好一生。

内洁外美一生感恩