1.存在等于被感知。
2.评价不是看到，看到必须是心对心，感受对感受，是心灵的呼应。
3.感受被扭曲有三种：忽视，双重矛盾和僵尸化，应对措施相信自己的感受是最好的方法。
4.渴望被看到，不被看到渴望死。
5.被忽视的人会形成原始融合焦虑，无法与人拉近关系。
6.僵尸化不需要有自己的意志，只是父母意志的延伸（存在感极差）。
7.你的身体是不是别人的奴隶？
8.真自我和假自我在与妈妈的关系中形成。
9.假自我会导致一个常见的问题～迟钝，假自我者将身体与我分离。
10.迟钝是身心分离的结果，真自我与身体没有连接。
11.假自我者仍在寻求为真自我留一块天地
12.自我是不能脱离身体的。
13.身心灵是一体，不能单独摘出来。
14.我选择，我自由，我存在。
15.有真自我的人，是跟自己的感受在一起的，有假自我的人，是跟妈妈的感受在一起的。
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