余生很短，请你一定要真心对自己好

最近总是容易伤春悲秋，害怕熟悉的生命一个一个逝去，因为有太多未完成的心愿，太多遗憾无法填补。人的心，在某一时刻是如此的脆弱敏感。

昨天还款款而谈的同事，今天就已经进到火葬场，生命是如此的不堪一击和脆弱。自从听到她去世的消息，心里就一直闷闷的，感觉薄薄的凉意。

一个人在这世上，请好好珍惜自己的身体，别人有再多的建议，都只是外在。请你一定要发自内心的对自己好。

从今往后，每天好好吃饭，好好保养，保持开朗，经常锻炼。当然，你可以根据自身的情况来生活，不必盲目的跟从别人的做法。因为每个人的身体机能不一致。心理也不一样。