2020年3月15日 5:15 30/100
一、读书摘要
心态教练，让你赢得人生马拉松。
二、金句/摘要
1、现在是一个“处处是机会，处处是陷阱”的时代。
2、凡事皆因忙中错，几人能向静中休。
3、每一件事情发生都是中立的，人也是一样的，“一半是魔鬼，一半是天使”
4、奋力向前，哪怕时运不及；永不绝望，哪怕天崩地裂。
5、教练是镜子，不会帮你穿衣，但可以让你更清楚地认识自己。
6、卓越表现=潜能 一 干扰。
7、精彩的人生，需要挑战和激励。
8、信念 一 行动 一 成果。
三、To do last 一 行动
今后用这本书上的知识来对标自己的行为，不断学习和修炼，努力让自己成为一个合格的人生教练。
同时要把学到的正能量心态教练技术，在别人身上应用和实践，在帮助别人的同时也提升了自己的实践能力。
在今后的生活中，要不断修炼心态教练的基本功: 立体式聆听、360度区分、启发性发问、建设性回应、全方位互动，并努力去实践。
四、感悟和收获
正能量心态教练，不是一项简单的“用你的心去点燃别人的心”的技术，有一套理论基础，基本功，方法和策略的。这书就是自己多年以来，努力寻找的那本书。任何事情只要你努力去做，好运就在路上。
这本书教给我们不光让自己优秀，还要激励和带动身边更多的普通人从平凡走向卓越，这也是自己的人生使命感。
自己现在的定位就是:做别人的健康教练和人生教练，指导教会别人健康生活，让别人有更大的人生使命感。
心无界. 爱无疆。
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