尊敬的彭医师，亲爱的战友们大家好，下面请让我总结今天所学的收获和提出我的问题。
今天彭医师给我们把站桩的原理和从脚到头的姿式很详细的讲解，让我们明白站桩的原理和站桩的重要性，站桩让我们把注意力从外面的世界回到我们的内在，归零，同时回到整个宇宙打开灵感的通道的来路，链接天地宇宙能量，让我们天人合一、形神合一、身心合一，在站桩过程中，我们的身体就像被宇宙天地这台仪器检测，如果我们的经络不通，那里不通哪里就会发出信号，那里就疼或者痛，或者想呕想吐，胸闷或者腿脚酸、麻、胀痛等各种不舒服的症状，这个时候我们就可以明确目标和方向去及时处理身体的各种问题，我们可以自己拍拍打打不舒服的部位，如果不舒服处理不好，我们可以选择我们信任的中医用药法、砭法(拔罐、走罐)炙法、针法、手法去处理。我今天站桩发现胃不舒服，老是打呃，自己后背也不舒服，然后我就找彭医师帮助通经络，打通我的后背这条高速公路，加上现在是春三月此谓发陈，现在的时节是把冬天陈旧的东西排出来，新陈代谢，所以这个时候祛湿、祛风、祛寒就最好，更重要的是站桩补充我的气血，链接天地宇宙能量，我整个人神清气爽，柳暗花明，春风拂面的感觉。让我的能量充足。
今天是个好日子，因为有两个新站友加入我们的队伍，为了让新站友跟上我们的课程因此彭医师又串讲了前面所学内容:
第一、健康的八大因素:环境、饮食、起居、情绪、信念、潜意识、归宿感、使命。
第二、分析我们生命的五个维度，我们的内体在3维度，情绪在3.5维度，念头4维度，我们的魄在5维度，而我们的灵魂可以穿越到N维度。特别是自己站桩后天人合一时我们会与整个宇宙融为一，感觉到我们会由固体变成液体，再由液体变成气体，我们会光照整个宇宙。美妙极了。
第三、健康的五大能力(形、气、识、魄、魂)，我们每天与身体对话、与心对话，练习桩法、息法、心法修习医道，就是照顾好自已的五个身体，打通灵感通道，穿好铠甲(魄)，磨好大刀(识)备上真枪(形)实弹(灵丹)训练好转烦恼为菩萨的能力，成为合格的战士，就可以征战沙场去照顾好更多的人。
第四、建立健康金三角，打通我们的经络，充足我们的能量，扩充我们的器量，气量够大。
第五、我们的呼吸法。
第六、我们帮助别人时要把自己打造成健康教练，除了学会教别人桩法、息法还需要学习医术，用药、用炙、手法帮助别人打通经络，修通链接天地宇宙能量的高速公路，教会别人扩充气量的方式、方法。
总之，我们听彭医师课程，满载而归，受益匪浅，让我们每个人获得让自己健康的结果，学会让自己健康的能力，让中医馆开到每个人的身体里，唤醒体内神医坐阵中宫，运筹帷幄，决胜千里之外，让我们自己成为自己最好的医生。
我想请教彭医师一个问题，我们采摘回来的紫苏叶是用来先晒干，或者炒干放到熟普茶里泡茶呢？还是可以直接用生的紫苏叶放到熟普洱茶里泡来喝？谢谢！
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