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追逐日光7:老伴儿,我想我可以走了!

追逐日光7:老伴儿,我想我可以走了!

作者: 乘风职读 | 来源:发表于2022-04-04 18:07 被阅读0次

    今天分享的是尤金的离去,以及他们给予的宝贵忠告。

    我很冒昧地在标题中用了一句中国式的“老伴”,因为让尤金临终前一直挂怀的正是他的老伴儿。

    之前有人讲过人生排序,最重要排行榜排序是:1、自己 2、配偶 3、孩子 4、父母。这个观点非常有争议,也是违反直觉的,尤其是配偶和父母的排序问题。

    在中国这样一个“万事孝为先”的社会里,居然把父母排在最后!还有良心吗?!

    那人的理由是:从相处的时间来看,父母迟早会老去,最终离开;孩子也会慢慢长大,拥有自己的世界。在我们人生喧嚣和寂寞里,始终陪伴身边,不离不弃的,只能是配偶,这个“猪队友”和我们生命中的战友。

    你可能没被说服,那很正常,毕竟每个人的排序可能会不同。我们不妨来做一个测试题:

    请把笔拿出来,找一个安静的地方来做完这个测试,没有排出顺序就不能结束

    1)请你把自己、配偶、孩子以及父母的名字写(如果有照片摆就更好)在一起,你清楚知道,那个名字或照片背后代表着一个活生生的人;

    2)接下来请用笔划掉一个你生命中重要的人,只划掉一个

    3)有些难?你想保留住这个名字?不,你明白的,不管如何他都会离开的

    4)不要停,请继续再划掉一个你生命中重要的人,直到只剩下最后一位

    ↓↓↓

    请冷静一下,我们继续回到书本。

    本章开始是由尤金的妻子科琳记录,因此,如有第一人称,指的是科琳。

    在塔霍湖与母亲和弟弟相聚之日当晚,科琳在沙发上,依在尤金的臂弯。科琳说好像有点感觉不到他了,他回答说:“(以后)全靠你了,我已经尽全力了。”

    第二天晚上,尤金开始全身抽搐。再次醒来后,尤金意识到自己无法实现下一个目标了——带小女儿吉娜去布拉格。这也标志着尤金走向新生的一个新阶段。他已经从努力活下去转向了接受死亡。

    我想可以了

    在本章里,科琳记录到,尤金已经决定不进食,偶尔喝些水。但医生吃惊地说:“你丈夫一点烦躁情绪都没有,他的心态很平静。”

    尤金也基本上不再说话了,但书里有几个场景让我回味不已:

    当天晚些时分,吉娜、玛瑞安和我三人围坐在尤金床旁,他睁开眼看着我们。

    “这是世界上最美的情景。”他感慨道。

    尽管尤金已经够不容易了,但他还总是挂念着我。当我问他想不想我晚上拉着他的手睡,他的回答是:“如果这不会让你太难受的话。”

    我们睡在不同的床上,他的病床在我们原来双人床的旁边,我整夜都握着他的手。

    周六,我的哥哥唐纳德开车从马萨诸塞州来看他。他和尤金在卧室里聊了一会儿。当唐纳德出来的时候,他告诉我说,尤金还在担心我,害怕他的离去会给我带来巨大的打击。唐纳德向尤金保证说我肯定没事,他也会继续照顾我的。

    ......我问尤金是否已经能够放心地离我而去了。

    我想可以了。”他告诉我。我告诉他不要牵挂,我会过得很好的。他已经步入迎接新生的最后阶段,他已经准备好要离去了。

    三小时之后,也就是在9月10日(周六)晚上8点零1分,我的丈夫去世了。他再次出现肺栓塞症状......这是最快也是最不痛苦的死亡方式之一。

    尤金和科琳的忠告

    尤金和科琳有过共识:思考的高级境界是洞悉大局和重点,这比那些对单一价值和目标的承诺更为重要。他们在书中分享了这5点可以给予我们心灵支持:

    一 直面现实,领略要义。

    当尤金还是个风华正茂的年轻人的时候,他的控制欲似乎到了贪得无厌的地步。然而,尤金面对病魔,却只能察觉无能对抗的无奈。

    直面现实就是活在当下,把握现在的每一秒,尽我们最大的努力体察生命的意义。这意味着我们必须看到那些我们可以施加影响的事情和我们无能为力应付的事情之间的差别。

    二 去繁求简,提炼经验。

    生活中需要坚持一切从简的原则:认清自己短期、中期和长期的目标,忘掉生活中冗余的部分。这一原则帮助我们从琐事中抽身而退,直面重点。

    我们生活的世界充满新意、快节奏且包含多重任务。因此,我们变得更加执着于改善、改善、再改善现有的局面——而这只会让事情变得更复杂。重要的是,先思考并设定一下你的最高追求,然后不断为之奋斗。

    三 活在当下,正视自己

    当尤金发现自己的人生只剩下寥寥数月可度、每一分钟都无比宝贵时,他瞬间觉得时间放慢了脚步,不再匆匆流逝。他充分享受这每一分钟时间的美好,并对万事万物有了重新认识。活在当下,才能更有收获——更实际的、能引发我们思考的收获。这着实能让我们受益无穷。

    四 重识完美,收拢聚焦

    对完美的认识需要我们反思自己是如何度过每一分钟的。如果我们正聚焦自我,请抬头环顾一下你的四周;同理,如果你的心思四处散漫,请抖擞精神,重回圆心。

    尤金和我想要让最后的时光意义非凡——让每一分钟都堪称完美,这些完美的时刻包括了书信、电话、公园散步、美食,甚至是病榻前一场交心的谈话。我们为自己、也为别人积存下了这些快乐的时光。我到现在都会感到些许讽刺——原来我们的完美是脱胎于不完美的。因此我想说,完美的感受并不意味着参加趣味盎然的水上活动,或是在名贵的餐厅享用盛宴;它可以简单到仅仅是眼神的交流,或是因为自嘲而发自肺腑的大笑。

    五 寻求平衡,相互慰藉

    对尤金来说,他做事专注的能力对剩下的日子来说至关重要。我们开始以一种均衡的方式,尝试让他的心绪能够聚焦到一些事情上来。几次探索之后,我们认为位于曼哈顿的作为中世纪历史博物馆的修道院博物馆最合适不过了;他非常需要听听潺潺的流水声,放松心情。结果,尤金关于他的百日生活的主要觉悟,都是从这里诞生的。但是我们并没有在那里花费过多的时间,每周至多也就两个小时。

    将时间利用在寻求生活的平衡是需要灵活性和彼此之间的默契配合的。我们在修道院的时光是我们的婚姻生活中经常去进行的那些活动的缩影:寻找平衡,相互慰藉,思考并规划我们的生活。这些时光帮助我们彼此为处理生命中的难题规划了框架。

    把以上五个建议都执行起来,我们就可以获得生命中的巨大能力。

    最后,科琳在书的后记部分提到她希望读者能从《追逐日光》这本书中的收获:

    至少我希望这本书能够让人们直面我们的文化所回避涉及的问题——死亡。如果大家静下心来思考早晚会面对的这件残忍的事实,我敢说,我们就能更好地调整、安排我们生命的方向。最后,这本书无非是在向大家宣告:平静、美丽地死去,不是什么做不到的事情。

    由出生开始,生命其实就在稳定地向它的终点迈进,但这有时候让有些人难以接受,希望通过这几篇文章的分享,能够一起领略到原来“死亡”也可以这样“清晰、兴奋和完美”。

    (完)

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