年轻时候，总觉得自己的嗓子天生不好。唱歌时，高音上不去，低音下不来，声音局限在那一段细小狭窄的线上。讲课时，我觉得自己已经声嘶力竭了，但坐在后排的听课人仍觉得我的声音不够清脆响亮。饭局上，我往往很少说话，因为我的说话声，总会被其他人的声音淹没，久而久之，我就成了安安静静的听众或观众。
跨入知命之年后，方才观察出，嗓门不大，并不只是嗓门先天发育不良，而很有可能是肺活量小肺气不足。说一个人声音洪亮，可以用“中气十足”来形容，正是说明肺气和音量的关系。
随后又发现，一个人声音的大小与体质的好坏密切相关。声音大，中气足，身体强健；反之，往往体弱多病。林黛玉的说话声细若蚊嘤，源于她娇弱多病的体质。我用这一规律到我的同事们那里去考证，发现但凡上课声音不大的人，大多身体不太好。
一直以为教师是最适合自己的职业，临近退休才发现自己入错了行一一中气十足的人更能胜任教书育人这一工作，否则，既离上出激情澎湃抑扬顿挫的课差一截气，又会因为上课时常常不得不用力发声而耗损自身的精气。因此觉得，学校在招聘教师的时候，应将音质音量纳入面试内容，音质好音域宽音量大是成为优秀教师的潜质之一。
最近又豁然明白，人的性格除了环境影响之外，更由身体素质决定。体弱多病的人，其内心无法强大起来，所以常常自卑敏感。开朗自信的人，多数健健康康。而且健康和性格又相互影响，形成良性或恶性循环。关于这一点，林黛玉和薛宝钗是最好的佐证。
脾胃不好的人，大多思虑太过；胆系统不太好的人，容易犹豫不决；肾亏的人，往往胆小怕事缺乏自信；肝不好的人，极易动不动发脾气。
刚结婚的时候，住某君单位宿舍，隔壁住的也是一对新婚夫妻，常常隔墙听见他们夫妻俩吵架。生孩子后，孩子由男方母亲来带，男方母亲是个脾气极好的人，但女的三天两头会寻事与婆婆吵闹，吵闹时还会呯呯叭叭摔东西，事过之后再向婆婆道歉。有一次她不依不挠地与老公吵，男人被逼无招，把自己反锁在房间里，结果女的找出工具，砸掉门锁，进去和男的吵。……几年之后，女的查出了严重的肝病，不久就去世了。
原来常常要吵架，是因为肝火太盛所致；而常常吵架又损伤了她的肝气。
活到奔六方才知，身体健康和心理健康是相辅相成的。
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