自由

1

周一早上，出门时间比往常都要早一些，似乎是预感到了什么。

正是因为时间尚早，想避开可能的施工路段，走了一条平常少走的路。到达转弯路口时，车子从一个红绿灯排队到了另一个红绿灯，好多车无规律地并排着。而平常这个路段，每个红绿灯都要很久。看看时间，还有十多分钟，于是我掉头绕回了原来的路，想着施工路段毕竟有五个路口，总有一个还开着。没有想到，我可真是个大幸运，走遍所有路口，无一能通行。

出发最早的一天，我迟到了。上一次迟到，还是某年的台风天，大水淹没了半个轮胎。

领导说，她也走遍了所有的路口，好多车子就像被水冲刷的蚂蚁，成群结队开进死胡同，掉头出来，又在下一个路口重复。嗯，我就是那只蚂蚁。

这有些意外，但又不意外，毕竟这条路已经修了大半年，每天的路况就像开盲盒。只是在这一天，多出了点西天取经的感觉。

第二天早上，根据领导给指的明路，在地图的帮助下，走上了一条导航没有显示的路线。所幸，新路很顺畅。

忽然发现，对于这些小意外，已经变得很平静，换以前可能要小小路怒一下。而且，最近半年来，周末一天开车三小时以上，也是常有的事，只要中间不是无缝连接超过10公里的大户外。

对于我这个没有方向感和空间感，遇到问题只会电话求助的女司机来说，在拿到终生驾照后，似乎终于拥有了驾驶自由。

2

也是在周一。小孩放学早，我提醒他先把作业写完，好在晚饭后有时间去操场玩，周一晚上是能遇到最多同伴的一天。

等我回到家，看到桌子上只有一本翻开还没写完的作业本，人趴在床上看课外书。我知道，作业大概率是还没被宠幸太多的。于是，再次提醒他。他说，知道了，作业大概一个小时就能搞定。好吧好吧，我就先离开了，先做好自己主妇的角色。

眼看着临近七点，小孩开始着急了。他迅速翻动作业本，一会儿着急忙慌说话带刺，一会儿眼泪汪汪喊来不及了，而我也不敢去做其他事，随时恭候等待批改作业。到这里，我是看都看笑了。

我笑是因为，这个样子实在有点可爱。也笑自己，以前每次在他“无理取闹”的时候就情绪上头。明明着急的是他，想出去玩的是他，需要写作业的人还是他，无理取闹的反应只是他的各种需求无法同时得到满足的情绪表现。这么看来，我会因为他的不耐烦而瞬间心生烦躁的魔咒，又多了一丝松动。

我仍然无法理解，这个与我完全不一样的孩子。无法理解他必做事项放到最后的时间安排，无法理解他不求甚解的学习习惯，无法理解他把作业本搞成加密文件的样子。他的出现，大概就是老天让我看到这个世界的多样性，而我还要去接纳，去转化。

我当然知道，面对青春前期的孩子，很难一直保持平静。能做到平和对待，这不是第一次，也不会是将来的每一次。但每一次做到，都值得庆祝。

毕竟，我听到的不是来自甲状腺和乳腺的呐喊，而是终于拥有了一点点情绪自由。

3

上周末和朋友一起，带着小孩在外就餐。一开始，俩小孩就点了三个肉类菜，朋友赶紧让我点自己喜欢的菜，说不知道我的喜好，她自己是没关系的。

其实我也是没关系的，我对食物的接纳度非常高，几乎没有不吃的东西。她说，我以为你这么养生，一定吃得非常非常清淡，只有白菜土豆这些适合你，孩子们点的都是肉，怕你不爱吃要饿着。

朋友，我只是日常站桩，没有剃度出家。我有正常的七情六欲，且食人间烟火。

当然，我也深刻地记得，小孩为了偷吃面包浪费我特地给他做的炒饭被我凶过之后，从此两个月拒绝炒饭。也记得，有次图省事吃了一个我不喜欢的人做的菜，肚子痛了一晚上。也因此种种，长出了许多对食物的敬畏。

所以，最近很少在外面吃饭，大多时候都在家。大体了解不同状态下，更合适吃什么样的食物。但是，偶尔外出，从清淡到麻辣，从路边摊到山珍海味，也统统能适应。知道什么该吃什么不该吃，是拥有了更多选择的自由，而不是被它禁锢。开心地享用眼前的事物，而不是包裹着怨恨、愤怒或者焦虑，这比食物本身更重要。

我想，这是我目前拥有的饮食自由。

4

一如既往喜欢孟岩的博客，每一期都像是一场心理按摩。最新的一期，是和成庆老师的对话，我连着听了两次。

这期标题是，如果生命只是大梦一场。他们提到《起风了》《人类简史》《大梦》《像风一样自由》，还有那些关于教育，关于思维模式，关于身份认同，关于禅修，关于梦的话题，莫名地有很多熟悉感和共鸣。

他们多次提到自由，对于自由的定义，有一个清晰的解读：自由的状态，是知道人生可能是一场梦，但是我依然可以在这个梦里去全力以赴。同时，又对结果没有那么执着，我随时可以放下。自由是我真的可以卸下我身上所有的实体的东西，我也可以卸下我的那些标签、身份、我脑海里的那些概念。我在各种机缘不同的时候，能用直觉的方式去表现我的行为，跟别人去对话，对他人和对这个世界充满好奇。

想到毛姆的《月亮和六便士》，这个以画家高更为原型的文学作品。主人公斯特里克兰原本是证券经纪人，突然有一天抛弃他所有的社会身份和人际关系，只身一人远走他乡。陪伴他的是贫穷和疾病，但不管别人怎么不理解他，他都毫无影响也毫不畏惧，完全沉浸在自己的艺术世界里。后来，他到了塔希提岛，一个接近原始部落的地方，在这里找到了自己的归宿，创作出属于他自己的独特作品。

看完这本书后，我找了些他的画作来看。看到那些画，彷佛也看到了他生前生活的模样。最后，他死于疾病，与他最后的作品-一幅巨幅墙画埋葬在一起。

从世俗意义上来讲，我想在那个当下，很少有人能理解他的选择。名利、身份、地位、情感和金钱，好像都不是他需要的；就连健康、生命、道德，也不是那么重要。如孟岩所说，附着在我们身上的东西越少，我们就越自由。而斯特里克兰，无疑是自由的，他做到了极致。

5

我相信，每个人都渴望自由，而对自由的理解，又都有自己的定义。

有次和朋友开玩笑，说我还需要工作，因为我还没有实现财务自由。他问，如果财务自由了，你想去做什么呢。想了下，也不能做什么，财务自由了还是得做财务。没办法，天生劳碌命，闲不得。多大的能力承载多大的野心，不能改变世界，就偏安一隅安心做好一颗螺丝钉。我有选择不自由的自由。

当我在面对一堆事情的缝隙里，抬头看到邮件里弹出消息，告知我需要在年会上做工作汇报的时候，仍然感觉到压力。对于“社恐”来说，应对这种事情有些困难。

社恐，是我给自己的标签。这个标签的背后，是对自己的不自信以及在意他人的眼光。我当然也意识到，这是精神层面的不自由。

意识到，也许就是走向自由的第一步。好巧不巧，五行走道社群主办方向我发来邀请，让我在社群年度线上聚会中分享这一年来的收获和感悟。这一次，我没有拒绝，就当是年会汇报的练习。

以前对自由的理解，是想做什么就能做，想不做什么就不做。而现在，我希望是在身体基本基本健康的前提下，融化掉这种种标签和恐惧，顺应生命之流，体验平和和喜悦。

6

生命之流，是迈克·辛格在《臣服实验》里提到的。他是一个成功的创业者，也是一个冥想大师。他的人生高度，难以企及。他的故事，也像只是个故事。如果是在两年前看这本书，我会觉得它很不真实。

持续走道和站桩，接近两年时间，已经成为每天的功课。我不敢说这究竟给我带来了多少改变，但我会因此相信奇迹，就像相信迈克·辛格的故事；也相信，它会让我更靠近我想要的自由。

7

孟岩的这期播客，以一首《大梦》结束。

如果这个页面也可以播放BGM，我想我会选择《蓝莲花》。