从玻璃心到钢铁侠

从玻璃心到钢铁侠，10多年来我是如何对抗脆弱，建立属于自身的安全感？

人活着，坚韧很重要

闺蜜经常形容我是大女主，有韧劲，抗扛击，内心强大。殊不知，各种强大的背后也是被漫长的苦糟糟的岁月练出来的。

很多年前，毕业后的第一份工作，每天早上大家会站在一起开早会，大家都正常抬头挺胸，唯独我低着头，像个做错事的孩子，没有缘由。后面有人给我指出来这个问题，我才幡然醒悟。再深层次去探究，发现是自卑心在作怪，而这份深入骨髓的自卑心，是源于不可改变的原生家庭。

当时的女同事建议我多去逛逛商场，看看售货员怎么卖东西。我觉得这是个很大的挑战，没办法接受人家看自己很穷酸样的眼光，要知道售货员都有如孙悟空一样的“火眼金睛”。

后来自己敢逛商场了，甚至敢去青浦奥特莱斯逛逛，但是依然不会出300块人民币买一件正装外套。

后面很多年，我都感谢淘宝，感谢马云。因为有了淘宝，我可以任意逛我想逛的品牌，不用在意他人的眼色，不用照顾别人的心情，不用担心自己买不起，不用管时长，高兴买就买，买不起看看也是享受。店主不会挑剔顾客，只有客人选择店铺。通过线上购物，很好地保护好了自己脆弱的神经线条，内心获得了极大的满足感和安全感。

工作几年之后，又遇到一个挑战。妈妈生病了，从医生的话语里听出了病情很严重的样子。

当时听到之后，一个人躲着哭，太绝望了。第一次遇到人生里面的生老病死的其中一大主题，完全没有了主意，超出自己的能力范围。后面到处借钱解决了这个问题，同时也发现了看病原来很有门道，不是所有医院所有医生都是冲着给你治病救人的标准去做事，而我当时选的那家恰恰就是只为赚钱的私立医院。后面学会了，看医生都只选公立医院。几年后，妈妈又生病了，我已经遇到了现在的老公一起帮忙，也学会找合适的医院、合适的医生。虽然过程都很艰难，但是问题我都有能力解决了。

因为家人生病，2014年到现在，我每年都为家人和自己购买商业保险，防患于未然。

这样，为安全感设置了防火墙。

2015年，我和老公全靠自己努力买了房子，在上海安了家，从此安全感更多了一道“护城墙”。

人活着，开心就好

Selina在失声一年中，看了不少医生去寻找自己声音的问题。结果发现生理问题都没有，最后看向自己的内心世界。

寻找心理医生，寻找营养师，营养师和心理医生让她意识到，她好像常常会否定自己、给自己设限，现在她非常想要突破这一关。

看到这，我好像也忽然意识到，原来多年来一直在让自己戴了两个面具。

对外让自己竭尽所能地热情好客，以此掩饰自己不好的一面。希望给别人留的都是好印象，永远关注他人，而不是自己和最亲的人的需求。

意识到这个问题之后，最明显的改变是，只要在带孩子，​无论在何场合，焦点都优先放到小孩身上。也不再为了取悦他人，去为难自己、孩子以及家人。

终于明白了，自己开心就好，大多时候无需强求。

过去那些年，我慢慢掰开自己的内心，一步步打碎过去的自己，重建现在的自己。通过努力工作让自己慢慢丢掉自卑心，建立自信心。也是在这过程中，让我从一个玻璃心女孩变成了强大的钢铁侠。