莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
苏轼的定风波，胸怀开阔，每次读到都觉焕然一新。今天恰巧是健身的两周年，因为本人长得太丑，经常被别人吐槽，就不晒自己的照片了。
健身对于我有整容的功效，不是说自己变得多好看，而是常常被人吐槽年轻的不像话，以至于打算着以后开一家健身美容院。
我也不算是普通人了，看脸以为100斤，实际体重一百五，偏差太大，常常让别人瞠目。还有一个妙处，别人减脂都是全身瘦，我则不然，先瘦脸，或者干脆身体都不瘦，会有人请教瘦脸不掉肌肉的秘诀了[捂脸]
健身房是一个剥掉白天社交身份的发泄地，肆无忌惮的刺激身体的肌肉，趟着汗水，享受着多巴胺的抚慰，每个人之间天然的多了一份亲近。
下雨要去健身，下雪要去健身，钥匙锁屋里进不去门也要去健身，项目紧健身完回来接着加班，坐了半天火车刚到北京要去健身，奔波了一天坐公交睡过头也要打车回来健身，考研的时候去篮球场徒手健身，去长途旅游的时候在火车上健身。两年，从我踏入健身房开始到现在几乎每一天都要有健身。像吃饭一样平常又不可缺少。
健身最重要的就是动起来，可以没有装备，可以继续吃甜食，而且不要因为外界的因素而放弃今天的运动，时间会给你最公正的答案，把复杂的东西变成最纯粹最简单的样子，并不断的坚持，就可以做好，不要和别人攀比，你要的是一辈子，不是一阵子。
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