书名：真希望父母这样和我沟通
作者：张益铭
这是张益铭老师继《觉知的父母》又一力作。
为什么你的孩子宁愿沉默，也不愿意和你分享秘密？很多父母都有这样的的困扰，总会感叹一句，孩子越长大越难管！别急，这本书来帮你。
这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典，实用性很强。
孩子成长的过程中，父母与孩子的沟通是无时无刻存在的，好的沟通，会让孩子如沐春风，会让父母收获良好的亲子关系，反之，则会水深火热。
让我最有感触的有几点：
1.父母先要调整好自己的情绪。
在孩子成长的过程中，父母的沟通方式很大程度决定了孩子的沟通方式。孩子不愿和父母沟通，更多是因为最初父母没有给孩子沟通的机会，或者父母的情绪打击了孩子的沟通热情。
在家庭互动中，孩子会通过观察父母的反应，学习如何应对周围的环境，包括如何处理自己的情绪。想要改变家庭沟通的不良现状，并不是思考如何教育孩子。而是如何改变自己。
2.亲子沟通不仅仅体现在语言方面
亲子沟通的关键不仅仅在于我们说了什么，更在于我们如何说，以及我们的言行背后所传递的深层信息及孩子真正能接收到什么。
父母在与孩子沟通时，情绪的影响也是特别大的，愤怒、焦虑或者不耐烦的情绪虽然没有体现在语言当中，但动作，表情会直接影响孩子，造成对孩子的伤害，甚至产生隔阂。
3.真正的沟通
沟通应该是一个解决问题，帮助孩子认识并改正错误的过程，而不是应该是对孩子惩罚或伤害的过程。
与孩子沟通绝对不是情绪的发泄口，一旦父母带着情绪与孩子沟通，语言内容就会变得不重要，孩子的关注点更多会在父母的情绪变化。
父母的负面情绪越大，就会破坏沟通氛围，改变沟通方向，影响沟通结果，违背沟通初衷。
作为父母的你，这本书一定不可错过！
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