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2023-03-25

2023-03-25

作者: 中女觉醒时代 | 来源:发表于2023-03-24 21:08 被阅读0次

    场景一:与金钱的关系

    具体场景:总觉得自己只适合花钱去买东西,去学习,而不能主动吸引金钱回流。觉得自己没有可吸引金钱的价值。

    测试有无附体:无

    中立描述:钱总是喜欢去外面玩,他不回家。他觉得家里没什么吸引力,没价值可言。回到家没什么享受。

    站在场景中钱的的角度他这么做的好处是什么,他为什么这么做,他的心理动机是什么?

    他这样做的好处就是他总是可以到外面去看到更大更好的世界。不用呆在家里过单调乏味的生活。

    他更不愿带他的朋友回家来,自己都觉得自己家里不够好,没意思。让别人来干什么呢。

    站在场景中自己的角度:我做这件事情的好处是什么呢?我为什么要这么做呢?我的心理动机又是什么呢?

    我做这件事的好处就是

    1.我大大方方花钱买东西,交学费,在向世界炫耀,我不穷,我多富有。(害怕差评,怕被别人说自己混得不行,穷光蛋一个)。

    2.钱不回流,我也不用承担任何责任。钱如果带着他的朋友,他的小伙伴来我们家,我不得好好招呼他们,照顾他们,这得多少麻烦。

    问题锁点

    1.不愿承担自己的责任,通过逃避的方式避免给自己带来麻烦。

    2.在意外界评价,害怕差评,通过多付出的方式证明自己的价值。

    3.注意力放在外面,看不到自己的价值,用自己不够好推托自己的责任。

    问题处理:

    a :肌测问题处理哪个?3

    b :肌测是哪个层面?(情绪)

    3个情绪(1-2:悲恸。非常悲伤,身心感觉很痛。)

    3-2暴怒。比愤怒更强,想要毁灭一切。

    5-3不安全感。做什么都担心,胆小怕事)

    处理暴怒。打分10分、

    双手轮换敲击、

    1分进入残余清理、

    宽恕原谅、

    肌测资源(8—5爱。无条件的爱自己和爱他人)、

    心轮顶轮整合、

    肌测其他情绪不需要解决

    肌测问题(正反)是否解决:是、

    肌测其他问题是否需要解决:否

    感受转变:

    我放下他人暴怒对自己的影响,伤心,无价值感以及暴怒。他们的模式还给他们。他们之所以有这样模式,是因为他们没有得到爱的滋养。我选择回到自己内在力量里,无条件爱自己与他人。

    测试有无作业:无

    场景二:与老公的关系

    具体场景:学习回来,感觉有些累,没有做晚饭。老公下班回来,指责我不做饭,我说我也很累。他又牢骚了一些,自己做饭去了。我问我吃饭吗,我对他有情绪,不愿面对他,告诉他不吃。不愿和他交流。

    测试有无附体:无

    中立描述:学习回来,坐车很累,没做晚饭,老公指责我,对他的指责有情绪,不愿和他交流。

    站在场景中老公的角度他这么做的好处是什么,他为什么这么做,他的心理动机是什么?

    他这样做的好处就是希望我做好饭,下班后可以直接吃饭,减轻劳动负担。

    站在场景中自己的角度:

    我做这件事的好处,我累了,需要休息,没替老公考虑。

    问题锁点

    1.希望别人按自己的标准做事,通过指责的方式对事情获得掌控感。

    2.用不沟通不交流的方式对抗别人的差评,保护好自己,获得安全。

    问题处理:

    a :肌测问题处理哪个?2

    b :肌测是哪个层面?(情绪)

    1个情绪(3-2:暴怒)

    打分8分、

    双手轮换敲击、

    0分进入残余清理、

    宽恕原谅、

    肌测资源(6-2:乐观)、

    心轮顶轮整合、

    肌测问题(正反)是否解决:是、

    肌测其他问题是否需要解决:否

    感受转变:

    正向积极的看到自己和别人已经做到的,看到每一件事背后的资源。看到老公对我的依赖,看到他对我的理解。

    测试有无作业:无

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