儿子早上不刷牙洗脸，慵懒地躺沙发上，每天10分钟吧，才渐渐清醒过来。
“快点啊，快刷，快刷……搞这慢！”。扭捏如毛毛虫，从沙发上蹭下来，走向小牙刷，小脸盆。
曾经很抵触这样没温度，没方法地对待孩子。也曾经轻言细语，循循善诱过：“好多小虫也想吃糖，藏在牙缝里，刷掉，随着泡泡冲走啦 ……” 多数宝妈一定在创造这样的氛围盼他自立，独立。可结果应该是——偶尔有效，哪能天天有效。
我就纳闷呢，过去一家上十口人，孩子七八个是怎么养过来的?
有幸读到陈海贤老师一篇文章，陈老师陪女儿练钢琴，有一首曲子特别难，女儿报怨难了，难了，不想继续练下去。陈老师当然开启官方标准流程：“觉得有挫败感是不是？没关系，学新东西都会有的。。。能看到你一天天进步。。。来，想像一下，你来到了维也纳金色大厅表演。。。”女儿眼神会闪过一道光，但振作不了。这时，孩子妈妈出场了：“干什么！给我好好坐着”坐好了！弹！” 孩子一哆嗦，危襟正坐，开始弹了。于是越弹越好了。
陈老师是台湾心理学专家，他说这个故事里，爸爸安抚挫折是“情绪疗法“，母亲大人一声吼是“现实疗法”。关注情绪，便给情绪创造了温床，绵绵释放，扩大情绪边界。但关注，是个天然的放大器，关注什么，就在潜意识里给了一个“什么重要”的信号。情绪泛滥，可怎么收回来，还要不要弹琴？就这要回到现实本身，必须弹过去才算数。果断的处理办法便是——“弹下去！”妈妈出招，其实培养了重要的能力，不是自律，不是坚持，而是现实与自我分离的能力。只有把自己放下，去关注你要学的东西，你才能真正把握好它。无论你有什么样的情绪，钢琴不会改变，你需要把握的钢琴的技巧也不会改变。它是独立于你之外的东西。
其实很多成年人，也不具备这种能力。没有办法走出这种特别的自我中心，特别关注自己的情绪和想法，默认世界应该照顾好你的情绪，并因为它没能善待你而懊恼。（说得好像是我也）
大女儿快7岁了，正是想法多，要求多的年纪，可能从小满足她的时候特别多。当她沉浸于非常想穿新裙子，对衣柜子里各类衣裙诸多不满意的时候，富裕家庭不会吝啬，父母也手痒了，立马备好她梦想中的各种公主裙。但现实是尺码合适，干净整洁，不破不旧的衣物能满足她上学需要，为啥要因为她一个“想要”，就去实现呢。现实世界是：除开生日和特殊节假日，无需再买！这样处理，平复了她狂躁波澜的情绪世界，获得理性认知。道理是这么来的，懂事是这么培养的。随小孩年纪增长，我在调整现实世界与情绪世界的边界。
近年来盛行的教育观是关注情绪、完美沟通。我去书店随手翻阅儿童教育书籍，都是要求父母如何对话孩子，压力不小啊。适逢陈老师文章，让我豁然了。搭建好情绪世界，有时撒娇偷懒是被允许的，遇到挫折给予关注和疏导是应该的，这会变成她构建美好世界假设的一部分，并给他自我探索的空间；同时也要开辟现实世界，让理性、让社会规则的光束照亮的真实世界，他会懂得更多、更优秀！
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