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疲乏不堪的你,也许是时候给生活作减法了

疲乏不堪的你,也许是时候给生活作减法了

作者: 小渔爱分享 | 来源:发表于2019-08-21 18:47 被阅读30次

    这几天,我做了很多删删删的工作。

    简书上关注的人好几百个了。想想平时未必都能看到,于是筛选了一遍,空号的,删!内容不精的删!

    别说,这样一次大检查,我居然发现了不少精品,看后感觉受益颇多。

    公众号关注了也多到没办法添加了,也是时候筛选一下了。

    电子书里存的书量也上百了。也该好好精选了……

    平时收藏的文章,摘录的笔记也够多了,该好好回味,整理一下了

    ……

    当做完很多删删删工作之后,突然如释重负了很多。关注太多的东西,让你疲惫,找不到重点。适时地“断舍离”,或许能让你目标更明确,内心纯粹很多。

    想想,及时给生活作减法也是一种生活的必需。

    我平时有种爱囤囤囤的习惯。买的东西一多,留下的外卖盒子也很多。平时舍不得丢掉,总觉得以后可能会用得到;平时喝完水,饮料瓶也喜欢囤着,总觉得还有用……这样一来,时间一长,生活仿佛就变得臃肿不堪。当房间一凌乱,不仅自己住着不舒服,而且自己的生活方式也在在这种无秩序无纪律的生活里变得散漫而压抑不堪——衣服囤着,过阵子才洗;碗筷囤着,囤到不得不用地时候再洗;地不扫,非得脏得不行才搞次大扫除……很多时候,我们会做这种“小聪明”的事,然而,暂时的偷懒,真的能给你带来更大的效益了吗?未必。没做完的事,总在你心里吊着吊着,心里总是愧疚不已;懒散的习惯一拖到生活的方方面面,甚至导致拖延症爆发,无法自律,生活混乱不堪。如此,还不如及时做一番清理呢,把该扔的扔,该做的做了,该有的东西及时放到该有的位置,清清爽爽,精神面貌反而还会更好。

    人际上,及时做减法,也是一种生活智慧

    有阵子,感觉自己已经深陷到一个无限的情绪黑洞里。周围的一切都看不惯,好像周围的一切都是吸血鬼。向一些信任的朋友聊到这些问题,答:我身边没有这样的人,有我也会远离。

    所谓物以类聚,人以群分。人有时应该及时清理一下自己的圈子。离身边不消耗你能量的人远一点,离让你堕落的圈子远一点,离不断给你带来消极的负能量圈子选一点。

    及时整理一下自己的人际关系。该有的原则要有,该拒绝的应当拒绝,该做的应当做。这样,让友谊,爱情沿着健康,互益的方向走。

    所谓做减法,其实也是一种大整理。当生活变得臃肿不堪的时候,我们需适时“回头看”,去粗取精。当然,这只是一种补救措施。在我们的平时生活中,我们就应养成良好习惯,不要“怠政”,这样效率会更高,生活质量也会更好哦。

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