精力管理课复盘 学会知行合一：重复是一种力量
#我的新知#1做到知行合一，就必须要养成坚持重复的好习惯。好习惯，就必须要不断重复，形成一种力量。
2好的工具方法助力你养成好习惯。比如励志币计划帮助你执行行动 ，18个周期礼物法给你行动鼓励和信心。
3正向力量。励志币计划会塑造一个与优秀人同行的正能量环境，提供好得学习氛围;正向思考法包括你自己所听到的、所看到的、所感受到的、所做到的会帮助你更好地养成好习惯，不断地重复坚持下去。
#我的反思#学习精力管理课以后，真是遵循了以上的三点内容，从参加早起励志币计划开始，先是21天，后70天，再365天，逐渐开始了人生的改变，现在又扩展到运动计划和效率手册书写，一步步地坚定走在成长之路上。好的习惯就是靠不断地重复坚持而养成得，当然一些相同志向的同行者是必不可少的，互相鼓励，相呼而行。
#To do# 早起读书，每日运动，效率手册及每日复盘，参加社群分享，听精学、泛学体系课程，构建自己的知识宫殿
精力管理课复盘 学会知行合一：重复是一种力量
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