小巷子
你能接受这个世界到到什么程度？那首先要看看你能接纳自己到什么程度;要看看你能接纳自己到什么程度？最后看看你接受苦难到什么程度。
在过往的经验中，任何一种境遇里诞生的任何一种情绪，只要没有和自身的意识形成对抗，都可以与其和平相处，逆境接纳便是顺境。
佛家的的分别心，可能仅仅是把好和恶做了分别，所以顿生烦恼。昨天在散步时忽然心情极度糟糕，感觉和某些情绪产生了对抗，于是我找了一处僻静之地坐了下来。真诚的和他们对话，他们的出现，在某种程度上反映了我潜意识里隐藏的需求。
此时的我们，不能放任其自然发酵，而是沟通后接受他们的存在，此刻的他们就会从肆意叫嚣的猛虎变成一只任你摆布的小猫，在将逆境拟人化之后，他们对你态度的转变，会变得束手无策。
只要没办法与自己形成对抗，任何糟糕的情绪会像一律清风一般吹过，转而助你成长。古人有苦中作乐的大智慧，并不是他们喜欢苦难，而是在内心深处他们接受了苦难，并正视他们的存在，然后与他们和解并和平相处，这何尝不是一种英雄主义。
接纳苦难 步入心理学的大门以后才明白什么是学无止境，学习越久才越明白成长是永无止境的。 趋利避害，追求快乐是人的本...
关于自我接纳Self acceptance 接纳自己，不是接纳那个小我（self)，比如冲突、疾病、痛苦、苦难…而...
接纳不了别人的苦难，就接纳不了自己的苦难；反之亦然。——万清心理 这是我阅读《金瓶梅》中篇之后的领悟。也写了一段评...
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心灵之花 在经历苦难时，要敢于走进苦难之中去面对、接纳、了解它。之后，觉察并拥抱它，会发现它像浩瀚的宇宙一样群星璀...
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本文标题：接纳苦难
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