要在生活中运用紧缩的原则,来编辑自己的人生。
编辑自己的人生一.针对我特别喜欢说话这件事。我其实是一个特别喜欢说话的人,别人提出一个。境界的时候。三秒钟我的脑子就已经在,组织语言,怎么去反驳他?这几乎成了下意识的事情。我要耐心的,让自己慢下来。练习先观察,耐心的,听别人把话说。总结他话里的核心内容,思考和我的观点差异,适时表达自己的观点。
二.女性在结婚生子之后,需要处理的事务,好像多了很多。工作上的事情,亲密关系的经营,如何育儿?家里繁琐的家务,看起来每一件事情都很重要。无法割舍。其实我们真正要做的,只是经营好亲密关系和亲子关系。家务的很多琐事可以外包,比如请小时工,或者请家里的其他人帮忙。
三.针对目前付费学习这个问题。我一定要让自己慢下来。用逆向思维,从问题出发,这个课程能解决我什么问题?具体提高我的哪一项能力?而这项能力,是否有助于我完成今年的目标?对三年后的发展有什么帮助?而不是因为课程好,我就需要去学。重新拿回自己的学习主动权。
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