《百年孤独》中的一句话：“人生的实质，就是一个人活着，不要对他人心存太多期待。”
在这世上，哪怕是生你养你的父母，也没有义务对你负责到底，更何况是没有血缘关系的人呢？
既然如此，那就该早日放下对人对事的过度期待。毕竟，适当的期待，是对美好未来的憧憬；而过度的期待，则是一剂毒药，只会给人带来不切实际的幻觉。当期望值设定得越低，生活就越容易达到预期，幸福感才会越高。
杨绛先生用自己的经历诠释了这个真理。杨绛先生刚刚生完女儿时，丈夫钱钟书曾两次来医院找她：第一次，钱钟书灰头土脸地说，因为自己不懂做饭，把锅都烧坏了。虚弱的杨绛笑着安慰：“没关系，等我回去再慢慢教你做饭。”第二次，钱钟书垂头丧气地说，自己不小心把门把手弄坏了，不会修理。杨绛还是温柔地回答：“没事儿，我到时回去修。”若换作是其他女人，估计早就火冒三丈了。可杨绛却心平气和地面对这一切，因为她从来没有期望过丈夫是一个十全十美的人。所以，不管钱钟书有多少缺点，不管生活有多少磨难，杨绛总能用最优雅从容的姿态去面对，也能在平淡中找到幸福。
很喜欢一句话：“成年人的世界，不是所有的遇见，都是欢愉；也非所有的期盼，都有惊喜。”
高期待，并不一定能换来如期的结果；可戒掉“过度期待”，就一定能带来超出预期的幸福。
余生，请把期望值降低一点。
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