反思之八个习惯

每日反思之八个习惯（每一次反思向内求）：

1、积极处事：我们有选择的自由

越是在逆境的时候越需要积极

只有了解事实才有真正的积极

2、先有目标后有行动：以终为始

要让自己看到实现目标的样子，要谈论目标最终的样子

3、要事第一

保持思考想要取得的目标才能知道什么最重要

学会拒绝才有时间做要事

拖延或者委托不重要的事

4、双赢思维

只有坦诚，才能建立双赢的基础——信任

不被自己的观点和直觉反应控制，才能耐心的理解对方

双赢的前提是信任，信任的前提是沟通事实、描述愿景、共同为目标努力

5、先理解别人再争取别人理解自己

只有自己保持空杯心态，悬挂假设，才能增进理解

6、协作增效——第三种假设

让别人参与到问题中来，共同找到解决方案

7、不断更新

刻意练习理论及思维模型对我的启迪以及工作、生活实践应用

8、请教达人、知识迁移

举一反三，就是学习、记录、思考、实践、反思、总结、链接、、实践的过程