察觉

1.最近状态不好，老是陷入情绪的内耗里，做什么都提不起劲，觉得没兴趣，没意义。

有时候想要与情绪共存，却一想就开始心烦，不想去感受这种情绪。

或者企图与自己连接，想了解这种情绪的背后是自己的什么需要没有得到满足？或者自己的卡点在哪里？自己的什么价值观作祟？

可是心烦意乱，厌烦的情绪总会让我生出很多的念，“算了吧，就这吧”的念头总会呼之欲出。

没有你忍受不了的人，只有你承受不了的情绪。

更别说“心口插着一把刀，还能把爱送出去了”。

这种厌烦的情绪我都忍受不了，情绪中，爱被割断，随之而来的是厌倦。

昨天看书“厌=恋”，你讨厌的事情你没有放下念念不忘，讨厌的事情就会持续发生。所以就是“恋”

修行，如果只是特定的时间，特定的事情才会开心，那就是假修行，看来我还在假修行中。

虽然一直看书，学习，什么成长，一回到现实就被照出了原型。

看到这些，做决定的冲动由开始的“大张旗鼓”变成了“偃旗息鼓”，感谢这个“照妖镜”，虽然他极令人讨厌，但也让我看到自己的不足，境界的不足，接纳自己的不足，继续前行。