再学习杨彭嵛老师的《劝导孩子学习的有效抓手》,学习《思维导图》。
跑步五公里。
睡到自然醒,过午不食,午睡,听音乐,买新的手机套。
给家人做饭,洗衣服打扫卫生。参加儿子的在线家长会,测试明天学校线上教学的网页。协助儿子上远程钢琴课和线上自然课,帮儿子捏脊。
感恩为疫情无私奉献的所有人,感恩一线的服务工作者,让我们能安全的在家待着。感谢老公和儿子的亲密陪伴,感谢老公帮我拿快递和陪儿子到小区散步。
继续过午不食和跑步,减重指标完成百分之二十,付出就有收获。
原本买给儿子的少儿版《思维导图》的书,他翻了翻似乎没勾起兴趣,我便自己学习,下午一边听课一边记录,他看着挺有意思,说也想学。
明天开始合肥市统一上线上课,我们时间安排要更合理更紧凑些了。老公随着复工人员的增加和高新区国风疑似病例的发现,事情多了精神状态更紧张,但他很少把情绪投射到我和儿子身上,我们要做到的就是在他忙时尽量少打扰他。
儿子亮点
早上起床早餐后收拾卧室和客厅的玩具,自己的事情自己做。
上午和弟弟打游戏,下午看电视,约定的时间到了,提醒一遍后当局结局主动关机,非常遵守规则。
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