我是用读书点亮生活的江江，是一位书店人，我们樊登书店给你一种生活方式！每天记录书店人的故事新篇章，第84篇（19.8.17）
今天在旅途中，小辉姐姐给我发来微信问《正念的奇迹》书籍怎么没有办法在樊登读书APP上学习了。小辉姐姐说，最近情绪有些糟糕，想多学习修行的书籍。
我们聊了一路，其实很多事情在自己能表达出来的时候就已经在调整自己并且给自己获取新的能量了。
她说，她看到自己的问题但还是不会解决！道理听了一大堆但还是不会做！
有的人是能看到自己的问题但解决不了，有的人是看不到自己的问题更别提解决问题，还有的人是能看到问题也能解决问题的！
我记得我看《逆商》的时候，对于这个知识点印象比较深刻。
不断的自责不会给你带来改变，所有改变的第一步是觉知，倾听逆境的反应。
第二步，探究自己对结果的担当。去思考，谁能对这件事负责，只有你自己，提醒自己不要灾难化。
一个人最能体现力量的时候是你找到工具的时候，是你知道下一步要做什么事的时候，就变得不同。
江江:我说，你或许可以看看《逆商》这本书
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