90天践行已经走过一半了，回想过去的40多天的时间，虽然有退缩，更多的是慢慢的动力和坚持。
最近一周想退的感觉越来越明显，不想早起啊，天气太冷了要不就不要骑自行车回家了，还是坐班车吧，或者打车去上班。冬天寒冷的空气似乎为赖床提供了一个天然的理由，每天掀开被子那一瞬间的冷，总是冻得自己想要缩回去继续睡算了。每天晚上下班后，刚开始骑车的那几分钟，寒冷的北风，昏暗的天气总是催着人打退堂鼓，总想找个站点把车子停那里，然后打车回家。幸好，到下一个站点之前，已经暖和了起来，幸好，滴滴打车的等待时间太长，让我有理由安慰自己，等车子到了，你骑自行车也快到家了。
今天走到周五，我回去看这一周，感谢自己还坚持了过来，似乎也给自己继续坚持下去做了一个小小的赋能。既然都这么久了，还是坚持吧。
当然由于自己的身体状况，我还是调整了自己的运动方式，把原来加上的每天晨起后跑步简化成了继续坚持骑车上下班，也在计划下周开始，调整一下，开始晨起快走上班，下班选择骑车或者乘坐班车。这样每天的运动计划能继续坚持。也把自己的学习规划做个调整。
践行走过一多半才开始慢慢进入最艰难的时期，最开始激情满满，现在那些激动的心情已经消耗的差不多了，能凭借坚持下来的大概一个是惯性，一个是真的想改变的心，还有更重要的是一群和你同行的人。群里虽然不常去看，但每天都会打开一下，大家的行动都会给我很多的鼓励，感谢每一个人，感恩这次相遇。让我这个总是三分钟热度的人能够坚持这么久，期待第一个90天能够顺利圆满的完成目标。
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