2018-05-06
午后起床正在拾掇自己的女人脸，突然暴雨倾盆，持续了约20分钟正准备出门，又下来了，看天气预报明天后天大后天连续大到暴雨。
雨伞被丢在教室，只好放弃去教室的打算，虽说住处啥训练材料也没，但总不能偷懒吧，所以写写东西。自从三月初参加集训以来，几乎每天都在记录训练日常。有的时候单日不写，也必放在三日记或者周记里面。
本来我很纠结，别人不写就我写，是否太浪费时间啊，可是昨天在看杨雁文章的时候，发现他也写日记的。不知道鬼才大神是手写还是键盘敲？
五一的时候我把自己刷坏的小米5S重新换屏，这次一起带来了，也就是我有两个手机了。一个小米5是日常通讯用的，但大半天也不看一眼；而这个5S容量特大，专门用来查阅编码图片、看记忆大师故事和拍摄地点的，微信里面一个好友都没有，便于自己时不时发圈抒发一时心绪。
房间里面没有无线，也不打算安装，幸好5S里面用的电信新卡是家里安装无线时候赠送的，一共15G流量，这半年我就先靠它活了，需要连接电脑的时候就开热点。
窗外暴雨声声，我敲打键盘。
这两天总的感觉就是一天集训顶三天居家自习，效率高，训练量大，紧迫感也逐渐加强。本来我还想才五月嘛，世界赛12月，还早着呢，想着悠哉悠哉地劳逸结合，可是看杨雁的文章那根本就是没有休息的概念啊，吃饭、走路、乘车、上大号都是用来出图联结的时间。
我思索了一下，决定也借鉴一下，可能没有大神那么疯狂，走路精神恍惚容易出安全问题，蹲厕所腿酸，我住得离教室很近跟乘车没有关系，而白天晚上的大块正经时间也算是很认真训练了。所以这样分析下来，剩下还能用的时间就是临睡前和醒后的醒盹赖床时间。
这两天也确实这样做了，找回了空档期失去的熟悉感，还把个别编码进行了优化微调，比如61摩天轮改成秋千了，91秋衣升级为二级编码，使编码2呈现温热感，好似刚灌好开水的玻璃瓶。今早练习数字的时候还真碰到一个9189，回忆的时候提取出来一个温热略微烫手的大芭蕉来还有点愣神，反应过来之后忙不迭把9189写下来。哈，看来生效了，改动成功，对大脑记忆的刺激感不错。
还咂摸出来一个道道，就是每次都是00-99或者99-00实在太机械了，以后就以某个编码为目标，分别和它自己以及其他99个编码联结吧。比如这个编码是00望远镜，那么联结方式就是00:00、01:00、03:00.....一共是100联，如果每天都能做100联，那1W联就需要100天。
关于联结，我有话说。长期以来我其实一直挺排斥这个环节的，觉得多此一举，所以屡屡避开直接记忆。昨天下午跟倪教练唠叨说不想练联结，他建议说不想练就降低这方面的训练量。你看，教练多会说话，不想练不能不练，而是少练一点。他迎着我不解的目光解释说，记忆是一次性的，一般只来得及想到一种联结方式，但未必是最合适的那种；联结不一样，专门练习联结大脑会呈现N种可能，不但可以刺激联想和想象能力，我们还能从这N种联结当中筛选出最有效的，也就等于为后期记忆提前做了联结储备。
原来如此！
然而我还是觉得专门把白天正儿八经的时间分一块给联结还是有点不划算，应当零碎时间解决么，正好我在熟悉编码，所以就归到编码熟悉当中了，也就是练习编码不单单出图还要彼此联结，执行方式就是上面讲的那个每天100联。
快扑正在逐渐回升，5月4日晚上的4次快扑有一次用了2分43秒，但是5月5日再练习就一次比一次好，进入2分钟、逼近1分半。可惜时间不够了，没有体会到恢复至1分12秒的感觉（在上海最快的一次1分12秒）。听倪教练说同学们最快的是1分03秒，嗯嗯，我有信心追上去，直至冲刺进1分以内。不过十几秒的差距其实不是那么好达到的。
最想说的是这两天自己带着自己开展了两次小马拉松，一次扑克一次数字。
扑克是用了古猗园的三组，一口气记忆了3副牌，数字记了7行（280个）。记下来一回忆，80%想不起来了，扑克副与副之间还产生了交叉线混乱。结果，扑克回忆了四遍才真的全部记忆正确，数字记了三遍。
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究其因，记忆宽度尚未形成，有点小沮丧，怀疑拉长宽度记忆的意义。比如单副扑克我的准确率很高，为啥还要一口气记3副（后期还要挑战一口气5副、10副、20甚至30副）？
再次翻出师姐石燕妮的文章（都不知看多少遍了啊，感谢记忆大师们的文章，对后来人讲真的弥足珍贵。暗下决心等自己成功拿到大师证，必让自己在简书的私密训练日志面世），重点看她讲述马拉松的地方。慢慢明白过来，记忆宽度是必须练习出来的，起初不如窄宽度效率高，但是一旦形成习惯，成绩和记忆量会大幅上涨，并且也不会浪费这么多时间。
那就继续练呗。
外面没有雨声了，雨停了吗？那我收拾好去教室啊。
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