2021-10-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：23:00

天气：晴

心情：焦虑

纪念日：女儿生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

日行万步

法考读书

简书日更

改进：锻炼要加强强度，读书要认真，少玩手机

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.做到早起到公园跑步

2.给女儿煮长寿面

3.教女儿读诗

思考·创意·未来