很多人迫于现实的压力，无法选择做快乐有意义的事情，这就是拖延症难以解决的原因了。
那么今天这一讲，我就来谈一谈，治拖的第二种方法：最简单，但是不能持续的方法。
我把它称作：速效救心丸。
20180701速效救心丸
治疗拖延症的第二种方法：最简单，但是不能持续的方法，速效救心丸No.2---化整为零和善用拖延。
“化整为零”就是指：降低难度，把事务分解到每天最小的单位。
最后分解到的单位，一定是你心甘情愿去做事的单位。
这也叫“瑞士奶酪法”，大家可以利碎片时间来进行积累。
很多人迫于现实的压力，无法选择做快乐有意义的事情，这就是拖延症难以解决的原因了。
那么今天这一讲，我就来谈一谈，治拖的第二种方法：最简单，但是不能持续的方法。
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20180701速效救心丸
治疗拖延症的第二种方法：最简单，但是不能持续的方法，速效救心丸No.2---化整为零和善用拖延。
“化整为零”就是指：降低难度，把事务分解到每天最小的单位。
最后分解到的单位，一定是你心甘情愿去做事的单位。
这也叫“瑞士奶酪法”，大家可以利碎片时间来进行积累。
很多人迫于现实的压力，无法选择做快乐有意义的事情，这就是拖延症难以解决的原因了。 那么今天这一讲，我就来谈一谈，治...
一句话回顾上一讲： 速效救心丸1：时间交替法速效救心丸2：象限整合速效救心丸3：化整为零速效救心丸4：善用拖延 用...
你身上竟然藏着一粒"速效救心丸" 你身上竟然藏着一粒"速效救心丸"，发一次，救人无数！！！ 速效救心丸、硝酸甘油应...
一句话回顾上一讲： 最简单但是并不能持续很久的一些个办法也叫速效救心丸系列速效救心丸1：时间交替法速效救心丸2：象...
上周末回家，儿子刚进门就发现炕上放着一个像葫芦模样的瓶子，问奶奶：我想要这个瓶子玩，可以吗？奶奶说，那是爷爷喝的药...
良言一句三冬暖！管用还是救心丸！ 哈哈，但也得主动自我救赎，因为你永远叫不醒假装睡觉的人。 提早完成任务，好好准备...
明天要去送别一个同事，心情低落。 近来太忙，又有好几天没去看望成哥，今晚抽空去看他，临别时他对我说：“你去查查心电...
齐阿姨患有冠心病，家里常备的有速效救心丸，每次碰到胸痛发作，她就会含服速效救心丸。 然而，最近几次发作胸痛的时候，...
你身上竟然藏着一粒"速效救心丸"，发一次，救人无数！！！ 速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、...
你身上竟然藏着一粒"速效救心丸"，发一次，救人无数！！！ 速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、...
本文标题：20180701速效救心丸
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