浅学《断舍离》重塑新自我

浅学《断舍离》重塑新自我

空谷闲云

对幸福的不同理解，确定了生活的不同状态。有人认为幸福人生就是不断拥有的过程。也有人认为幸福人生是懂得如何丢弃。不断拥有导至生活杂乱无章，无暇修炼心灵，提升人生品位。懂得取舍则可以让你灵魂诗意栖居，人生物语浓情。不断拥有的生活方式把人分成三种类型：逃避现实型~不愿面对乱糟糟的环境，刻意回避现实，随波逐流，不愿改变；执着过去型~生在当下活在过去，留恋旧物，不想舍弃；担忧未来型~囤积物资，缺乏安全感，不断买入。正确丢弃成就幸福要求人们学会三种方法：通过“断”，丢掉负面的思考认知模式，即正确理解幸福含义，活得轻松，解放思想，接受新生事物，树立学习的观念，结论是拒绝增加无用的东西；通过“舍”，抛弃牵绊你前进的事物。即明确目标，放下羁绊，舍无可恋，放下才是轻松，结论是坚决丢弃无用的物品，包括心灵上的包袱；通过“离”，放下对幸福的执念。即上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。结论是心态平和、顺势而为、趋利避害、善德奉行、有容乃大、海纳百川。

如何实施断离舍，首先坚持一个原则即七五一总量限制原则，这是一个针对空间使用的原则，看不见的空间使用70%，看得见的空间使用50%，装饰用的空间使用10%。其次利用关系轴和时间轴决定取舍。核心是现在的时间我需要才是符合正确时间轴和关系轴的物品。舍不得丢弃体现的是过去的时间我需要，疯狂囤积体现的是未来时间我需要。这两种表现都是时间轴关系轴错位的原因所造成。另外就是要明白通过取舍能得到什么，你的目的可能是健康与安全、改变运势与自我等等，通过明确得失，确定突破口，果断实施取舍。

这篇文章虽然介绍的是对物品的取舍，但可以触发启示我们对人生取舍的思考，人生的幸福不能只会做加法，还要懂得如何去做减法，在国人的传统智慧里，舍和得本就是一对孪生的矛盾体，它们既对立又统一，舍在前得在后，有舍才有得。正确认识舍与得的关系，对人生自我察觉，自我反省、自我提升，正确客观，重新认识自我、评价自我，减少自信盲大有着积极的人生意义。感谢慈怀读书会为我们分享这么一篇有意义的文章。