有人，入职一家新单位后，发现坐在对面的同事，除了刚跟她见面的第一个上午，是停下来跟她有眼神接触。之后，每天早上她上班时，对方都是看着屏幕、敲着键盘，跟她说早。
她觉得，对面的同事对她不冷不热。
其实，在交谈时有足够的眼神接触。可以当成给对方的礼物，免费但很珍贵。那能让对方感觉很好。
我们知道，在听到自己不感兴趣或感到不自在的内容时，人们会避开眼神的交流。这是厌恶、反感、敌意或者恐惧的信号。例如，看到电影中恐怖的场景，人们会挡住眼睛或看向别处。
但对着自己尊重、仰慕或者欣赏的人，人们会注视对方的眼睛。例如，心满意足的父母会充满爱意地看着自己的孩子，不愿挪开眼睛。
温暖的眼神交流代表着认可、欣赏、尊重和仰慕。这是因为：
第一，与同事聊天时，聚精会神地看着对方，能让对方觉得，你在扫描他的大脑，同时在处理听到的信息，并决定如何看待他的意见。在用电话、视频会议等电子通信方式沟通时，很难有这样的效果。
职场中的眼神接触中，会涉及很多因素，例如：对方与自己是竞争关系吗？对方是否一直都很坦诚？是否忌恨过自己？谁更需要谁？一次接触中，所发生的事情，将会影响到下一次接触的气氛。
第二，运用眼神接触，能左右对方。有些老板，只用眼睛和眉毛，就能驾驭一个会场：
当他看向一位员工时，是在示意轮到这位员工发言；他翻了下白眼，是在示意员工应该停下来别说太多了；他点头赞许，是示意员工应该继续说下去；他眯眯眼睛，是示意员工，要做进一步解释。
为了让老板和同事们觉得自己对他们的谈话感兴趣、听得津津有味，而且还渴望听到更多内容时，可以做的是：
第一，发挥想象力，想象在自己的眼球和对方的眼球之间有一条绷紧的橡皮筋。
当眼睛不得不看向别处时，要慢慢地，很不情愿地挪开，仿佛扯不动那根橡皮筋似的。
即使在视线移开时，也要表现出听得很专注、若有所思的样子。
然后再飞快地看回来，殷切地注视着对方的眼睛，仿佛在迫切地等待对方说下去。
这有助于自己在职场中，获得盟友的支持，还能赢得敌人的好感。
第二，练习控制眼球，以传递出自己想表达的信息。有时候，在工作中不得不掩饰自己的真实情感。从全局出发，一些情感应该表现出来，另一些应该隐藏起来。
要根据职场的游戏规则，即使不赞成对方的看法、即使对方的谈话很无聊，也不能表现出心不在焉、不以为然的样子。运用这些技巧，别人也会支持和尊重自己。
第三，在参加会议或者在讨论会上，需要同时跟几个同事交谈时，要用眼神兼顾大家：
时不时地将视线从发言者那里挪开，关心一下其他听众。让别人觉得，你关心的是全局、关心其他人听得怎么样？反应如何？不过，这个动作不能太夸张，否则会让人不舒服。
另外，要注意到，不同文化有不同的眼神交流方式。
在有些亚洲国家，直接的眼神接触并不代表坦诚、自信、好奇和直率，这跟西方文化有所差异。相反，这些国家的人们认为炽热的眼神是对别人的不尊重，是粗鲁的表现。
在《跟谁都能处得来》中作者说，有一次她在新加坡主持一个讲座，学员们把她当作权威人物。因此，单独与她对话时，学员会犹犹豫豫，不敢直视她的眼睛。
若她之前不知道东西方的文化差异，她可能会以为学员不喜欢她，或者觉得她的话题索然无味。因此，若是亚洲同事跟自己眼神交流不多时，并不是说他们不尊重自己，而事实或许刚好相反。
在与来自不同文化的人会面之前，尽可能地收集一切有关文化多样性的信息，将能有备无患。
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