周四，多云（5～15℃）
1、一日三餐打卡
①早（7:49）：玉米、鸡蛋、燕麦牛奶
②午（12:11）：鹌鹑蛋烧肉、花菜炒肉、米饭、土豆烧鸭块
③晚（19:55）：水饺、黄瓜
④加：盐金枣、南丰蜜橘、沙琪玛、冬枣、百香果
2、独白
不能轻易向别人展现自己的脆弱，尤其是同事，我们只有一层同事关系，没必要也不能，你得记住。今天不开心的事情就止于当前吧，明天我们还是同事，只是同事关系，我还会是那个正常和同事交谈甚欢的我，但仅限于同事关系。//可以反思自己，但问题不是自己一个人的，觉得不是自己的原因，那就是别人的问题，不能内耗，要敞开来想。
中午在食堂吃午饭那会儿，我们财务部的5个人在食堂讨论考证赚钱的事情，好像大多能赚钱的职业或者行业都是在法律的边缘徘徊，这么复杂的事情，我那简单的头脑实在是想不过来，能想我也不想去想，我只想安安稳稳地过日子。
食堂中午的菜分量好实在，鹌鹑蛋烧肉和土豆烧鸭块以及花菜炒肉，再来一大勺米饭，化悲愤为食，炸过的鹌鹑蛋和瘦肉很配哦，土豆块没有那么面，还是肉和鹌鹑蛋更好吃，花菜也不会那么水汪汪的，也还行。
办公室里太压抑，今天午休时间里，我又去楼顶的天台唱歌，唱了3首哦，蹲着唱，站着唱，戴着衣服的帽子躲起来唱，就喜欢一个人找个地方放声歌唱，发泄情绪抒发感情。
今日工作任务——上午，充值及登记台账，催账单，编写客户监控计划表。下午，整理备份以及告知客户最新报价表，修改账单，核算圆通超流向占比等。
妹妹今天上夜班，我上班累到了，一个人在家，也不想出门凑热闹了，回了家就赶紧换衣服，烧水洗头发洗漱，给自己煮饺子当晚饭，坐在客厅刷抖音吃水果，也和朋友聊了很多，心情好多了。其实我还是挺相信自己的自愈能力，一个晚上足够，明天的我又是生龙活虎、精力充沛、责任感满满的。
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