大降温

今天杭州一下子入冬了 简直无法接受

早上9:30起来去体验了一把霸王餐其实就是仪器加一下热让自己出汗排湿

就这东西还要好才能减肥这个之后吃一下就估计没了

晚上去的健身房上了一节踏板课和一节单车课

下午跟室友在家里收拾房间

收拾完感觉心情很好

早饭没吃中午吃了三明治还有两个尖角喝了一杯深夜拿铁

下午躺在床上边学习视频边在啃燕麦

好吧晚上上单车课之前还在健身房上了个大号

差点没赶上第二节课

明天就是周一了接下来一周杭州都挺冷的早点睡吧晚安