今天分享《大脑活用工作术》——日本超人气脑科学家茂木健一郎所写
输入及输出的结构
①『两个“我”』
这个问题的秘密就隐藏在大脑的“感觉区学习回路”和“运动区学习回路”的区别上。我们唯一的大脑里实际上隐藏着两个“我”。感觉区学习回路是指通过看、听等感觉来接受信息的区域，而运动区学习回路是指通过手脚运动来输出信息的区域。其中一个“我”通过感觉区来“输入”信息；另外一个“我”通过运动区“输出”信息。而“做不到”就是因为二者的平衡状态没有保持好。
尤其是在感觉区的输入活动不断增多的现代社会，下意识地进行运动区的输出就越发重要了。我们可以把两个学习回路的关系想象成车的两个轮子，只有两个轮子一起滚，车才能跑得快。
②『活用大脑的核心做法』
只要做到让大脑信息的输入和输出循环交替即可。这就是活用大脑的核心做法。比如背英语单词时，可以一边大声地朗读，一边动手写，这样“两个区域”的双侧颞横回就会被激活，更容易形成记忆。
③『进阶的秘密』
在输出同时，最好花点时间找一些同领域里自己比较欣赏的作品做比较，这样才能实现自我的进阶。
总结一下，很多事不是我们不能，而是我们不知道。正如大脑这个我们每天都在用的器官，你对它的了解有多少呢？首先要多关注大脑中的两个“我”；其次通过活用大脑实现输入和输出区域的均衡发展；最后充分运用高标准对比思维，实现人生的进阶。
感悟:深有体会，也深知输入输出二者关系。17年3月份写手圈训练营，老师就特别强调输入，输出。写作学习，我们要多读书学习输入知识，同时更要去融会自我输出，这其实就是讲的“学以致用”，在这个信息时代，输入方式快而便捷，多而应接不暇，我们更需要去输出，运用到我们工作生活中，让我们变得更强大，更资深，更好地去支配掌舵我们的人生。
和我一起剽悍跟读
谢谢剽悍的你
今日励语
今天工作忙，所以此时才剽悍跟读
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