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2022-04-15

2022-04-15

作者: 番茄打卡 | 来源:发表于2022-04-15 09:26 被阅读0次

一、《100天打卡》    小结:复盘重点,《各模块一句话反思》

(一贯性码字限时:30分钟)

想把那个唯一留着的打卡群高效的利用起来,我备注是系统化,给自己每天评个分?算了,我还是从简餐上入手吧,这个一直启动的不好,简餐怎么打呢。

简餐的目标是什么:简单、营养、规律。

简餐每日打卡:

(打卡方式逐步完善中)

简单化

营养化

规律化

模块复盘:

1,模块一:

2,模块二:

3,模块三:

4,模块四:

5,模块五:

二、随《搞定》《专注力》做事,脑图与总结

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