1
最近似乎又到了习惯的倦怠期，这不上次还给自己加戏，准备在11.6给自己安排一场半程马拉松，以给平淡的生活来一点不一样的色彩。
目前就是54天。而说起培养习惯这件事需要多少天，众说纷纭，有说7天的，有说21天的，还有100天的。
最早在2017年为了培养自己的写作习惯，我有参加的21天，收效甚微。
据说当时这是根据美国医学博士麦克斯威尔·马尔茨的说法，他认为改变心理意象需要至少21天，所以那时普遍认为，培养一个习惯就需要21天。
而我从去年开始的就都是趁早的各种100天，特别是写作100天，发现各种习惯真的像日本作家古川武士说的那样，分为三个阶段：反抗期、不稳定期、倦怠期。
而目前的我，估计就处在倦怠期。
因为完成每天的任务，似乎也没有那么困难，但起初的那种豪情壮志也丢到爪哇国了，没动力、没希望，在每一个夜深人静的黑夜，感到空虚、无聊。
最近的文章似乎也有这种迹象了。所以也就有了文章开头想跑半马的那种冲动了。
2
其实也没有坐以待毙，仔细分析目前的情况，或许还是因为目前太在乎当下的得失，导致当下的所有心思，就都在这件事情上。
当专心听一朵花盛开的声音，认真看一朵云飘过的痕迹，内心的悸动因他们而荡漾，或许也不会老是沉迷在这个习惯的培养上。于是这一天，工作日的早上，因为要办公差，可以晚些出门，便一个人坐在客厅，静静地感知这静静的一切。
前一刻，爷爷背起了孩子沉重无比、肩带还有些破损的书包，在门口等着坐在地上换鞋的孩子，之后就“嘭”的一声，整个家就剩下了我一个人，还有兀自播报的天猫精灵。
有人说，生活就是5%的快乐加上5%的痛苦和90%的平淡。我们大多数人，就是在忍受着5%的痛苦，期待着5%的快乐，在90%的平淡中度过。
我的痛苦显而易见，就是此刻的倦怠期，平淡则和大家一样，按部就班的按照每天的生活程序，起床、做早饭、叫醒孩子、开车、上班、下班、陪孩子写作业、睡觉。
这就是生活的主线，平平无奇，但坐在桌前的我，由着笔的带领，慢慢回忆，居然还能体会到一些不被发现的快乐。
3
就是感知到可以晚半小时出门，像是老天爷对我的突然赏赐，早上也变得从容了许多。
晾晒衣物时，能更仔细平整那些衣服的褶皱，做早饭时，也能心情愉悦地从冰箱里拿出玉米等，优雅地剥开外衣，轻轻地放入盐水中，连同鸡蛋、蒸饺，看着它们一点点变成香喷可口的样子。
心情也跟着亮了起来。
就连叫醒孩子，也没了往日的催促和不耐烦，柔声细语地在其耳边，亲昵的地呼唤，某个瞬间，还在怀疑，那个眉眼慢慢变得俊秀的脸庞，居然是从自己的肚子里生养出来的神奇。
或许正是这样的轻柔，孩子也很贴心的立马起来，全然不像从前那般生拉硬拽。不由得感慨越从容，生活仿佛回馈我的越多，这个早晨真是不同寻常的一天。
各自吃好早饭，爷爷来接走，我可以静悄悄地在这里写下这样的心情，更是满满的小确幸。
其实要度过这平淡的人生，就看我们这么看待这个“平淡”。平时我们匆匆忙忙，不曾驻足停下，好好梳理。
静下心来，去感受一切时，却又发现，这样浓稠的日子，也许并不平淡，反而非常生动，平时不知晓，是因为没有用心去感悟。
现在看见了自己的生活，就会更加珍惜这样的时光。
过好每一个当下，就是给自己的心里种上那些美好的东西，然后才能感知世界的美好！
这样想了之后，似乎也就没那么在意倦怠期这回事了！
网友评论