1、勇敢得对金钱说不
昨日跟橙子爸爸去社区理发，我就顺便问了下烫染大概多少钱，以及什么样的发型适合我？然后店长就帮我看了下，说我的发质还行，只需要烫一个大卷即可。接着一检查我的头皮，发现上面有少量结痂，便让我坐到头皮检测机器那里，帮我看下头皮健康情况如何。结果就是说我有毛囊炎，头皮爱出油，伴随着康疹等等，建议我做一下头皮清洁。我问价格多少，时间多久？他回答：有会员卡是58块钱，没一会就好。反正我也在等着橙子爸爸理发，也确实存在头皮痒，偶尔会抓破的情况，所以接受了他的提议。接着有一个理发小哥就过来在头皮上涂了一些药水，帮我按摩一下头部，然后洗干净，吹干，顺便帮我吹了一个大卷。结账的时候，店长说帮我拿一点杀菌消毒的药，一个疗程下来差不多1000多块钱，再配合四五次的头皮清洁，这个问题就差不多就解决了。我一听这价格，直接拒绝了，说等着去医院皮肤科检查一下好了。他们开始巴拉巴拉说医院只会让你不要熬夜，不要吃辣等等，不会除根，我信了你的鬼。一个理发店有行医资格证吗？就开始兜售这些药品，而且价格不菲，义正言辞的拒绝了，只支付了理发和清洁的钱。不得不说，在理发店洗头、吹头，确实让发质变得好多了，也享受了服务，真不错！但是发型拯救不了多少，该丑还是丑。拒绝不合理的消费。
2、勇敢对美食的诱惑说不
下午，去给妹妹还有弟妹送东西，路况不好，又等我妹加班了一会，已经到饭点了。然后我们决定去外面吃饭。由于周末，原定的那家饭店人超级多，要等位1小时，遂放弃。去附近商场找了一家人少的店-湘菜馆，味道不错，确实非常下饭。忍不住多吃了点，平常都吃7-8分饱，一外出就餐，结果吃到了10分，等站起来走动的时候发现吃了12分，回来一撑，果不其然，长胖了2斤。长胖容易，减肥难，该拒绝时就拒绝。
3、勇敢的对玩手机说不
除了吃饭、睡觉、带娃等，碎片化时间还是很多。有时候看专业提升逻辑能力的书籍，看不进去，所以就一会打开手机刷刷抖音，看看朋友圈，一会打开ipad玩几把消消乐。加起来的，可能一天有五六个小时甚至更多的时间浪费了。可以适当的看一些轻松的书籍，把书架里面的书看完，并且看的过程要不断的思考，提高专注力，快速的吸收内容，消化成自己的知识。
网友评论