话说惰性

其实每个人都会有惰性，这个可能跟物种的本能有关系吧，就是任何人都喜欢躺在舒适区里面，不愿意被条条框框限定，也许这个就是人性的本能。

在周围人看来我是一个相当自律的人。其实只有我自己知道，我的惰性经常伴随着我，只是别人不容易看出来而已。

其实我喜欢各种各样的美食，尤其是西式甜点，希望每餐都把自己吃的很撑。我也不喜欢强迫自己运动，因为这让我觉得累。我喜欢肆无忌惮的刷手机，甚至可以一刷就两个小时。

我是如何克服这些欲望呢？

如果光是从理性的角度去干这个事情，基本上很难，至少坚持不下去。上面提到的这三个问题，几乎每天都在面对着，但是必须又要去解决这三个问题，否则人生就会变得很随意和混乱。

个人觉得人性的欲望不可以完全压制下去，可以在适当的时候有一个缺口让自己放松，但是大部分时间还是会告诫自己。比如美食在大部分时间允许自己吃，但是不能吃太多和吃太饱。运动也必须每天坚持。但每周可以空出半天去彻底释放自己，去吃自己喜欢吃的东西，去干自己喜欢的娱乐活动，但是就不用刻意去运动和消耗自己。

其实这种惰性的欲望是时刻存在着。我们都只是一个凡人，一定会有七情六欲，因为我们尚未能看破红尘。但是允许和肯定惰性的存在，才有办法去超越它。

惰性是一定是存在的，而且是人性的本能，所以我们必须看见和接受，他接受不完美的自己，才能超越他，让自己变得更加趋向于完美。