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【1002晨读感悟】如何应对落差,巧妙化解内心的失望?

【1002晨读感悟】如何应对落差,巧妙化解内心的失望?

作者: 一只笨乌龟的日更日读 | 来源:发表于2017-10-02 14:41 被阅读0次

    1视角不同,看着也不同,评价的也不同,不一样的视角看出来的东西不一样,美丽的风景也不一样。

    01参照他人,让成功的人给你指示,因为别人经历过给你一些建议或一些帮助,参照他人如何去走出困难,这是一个帮助自己走出困难的方法。

    02你做错了,不要把所有错都归结在自己身上,因为你总是觉得自己错了,一切都错了,自己不可能走出来,那真的就不可能走出来了,你要重组信息把这些信息一一罗列出来,分析哪里错了然后我们纠正改正。

    2

    01说自己的优点,让自己的优点变成增加自信的更好的一个方式,因为自信来源于自己很多的优点,可以让别人告诉你,他们是了解你的。

    02找到自己的乐趣和观点,让自己去认识更多的人,不一样的人带给你不一样的世界,和他们一起积极向上。

    3

    不要悲观的想,如果有半杯水的话,自己要乐观想我还有这半杯水,而不是悲观的想这半杯水不够喝,遇到事情我们自己要考虑,因为不擅长的领域,那我们只能说不熟悉不擅长那么还可以再练习练习,我们还可以去别的地方发展,或许在别的地方发展的更好。

    01搞一个活动报名的人不是很多,我们可以乐观的想下个月报名的人一定比这个月多,不要把错都归咎在自己身上。

    02任何人都有两面性的,一个是正面,一个是反面,然后自己跟自己对话,好好的跟自己沟通沟通舒缓一下自己的情绪。

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