评判
有事商议，三个人坐在了一起，相互之间开始了树洞模式，彼此来当对方的树洞，没有劝慰，没有评判，只有倾听。因为彼此之间需要的不是安慰、不是指导，就是想倾诉。因为听到了太多评判，太多没有深入了解就脱口而出的评判，大家深知：主观臆断，再加入自己的猜测，对他人的评头论足，并不一定就是对的，一旦经过发酵传出去，是极具伤害性的。
因此，我们只讨论自己的感受，不去说任何与他人有关的内容，他人自有他的道理，我们把自己照顾好，把情绪疏解出来，防止情绪向内走而伤害到我们自己的身体，如此就好。
评判
有事商议，三个人坐在了一起，相互之间开始了树洞模式，彼此来当对方的树洞，没有劝慰，没有评判，只有倾听。因为彼此之间需要的不是安慰、不是指导，就是想倾诉。因为听到了太多评判，太多没有深入了解就脱口而出的评判，大家深知：主观臆断，再加入自己的猜测，对他人的评头论足，并不一定就是对的，一旦经过发酵传出去，是极具伤害性的。
因此，我们只讨论自己的感受，不去说任何与他人有关的内容，他人自有他的道理，我们把自己照顾好，把情绪疏解出来，防止情绪向内走而伤害到我们自己的身体，如此就好。
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本文标题：2021.1.14 中原焦点团队，刘佳佳原创分享第1114天
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