昨晚8点多就睡了，一天好像心里都是慌的，因为注意力大多时候在巨蟹身上，虽然在尽量的管理和觉察自己，但完全的相处自如可能不是在第一天就可以实现的！
我希望他能认真，专注，沉下心来按照自己的计划执行，写下的时候发现我自己也需要做到这样才行！
既然如此，每周一本书，每天锻炼，可能就是我的挑战和坚持吧！
昨天最大的收获是坚持跑步，现在的心情是安静清醒的，今天希望创造的是踏实专注！
今天早晨专注的读自己的书，顺便“毒”了巨蟹，跟俊伊老师做了舒服的瑜伽，一天的精神都好好，晚上十全十美吃火锅，一款肉菜一款冰淇淋，大人孩子玩的不亦乐乎！
剩下的吃的又够一星期了@
走后收拾停当，我喝茶吃聚宝源的烧饼，评价这烧饼是吃了一座山还能吃下的那种，哈哈，吃饱了睡的香！
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