郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师-陕西大荔-坚持原创第（1040天）健身打卡第（509天）
今天早上是心理协会第39期读书会的时间，我们开启了《家庭中正面管教》这本书的阅读，本书是针对日常教养难题的焦点解决21天训练法，实用，简单，有效，通过一步一步的学习，不只让孩子露出生命的曙光，也会让自己找到属于自己生命的曙光。
读书会开始钱，每位会员分享过去一周自己的改变与收获：
（1）学习一直坚持没有间断；写分享也在坚持，把焦点所学更能生活化了。比如相信老公和孩子，有时真的做不到真正的相信，那就每天反复写，强化自己的认知与意识……
（2）上个礼拜包韭菜饺子，我把鸡精，耗油，等调料放的比较多，心想，好东西放的多做出来的一定好吃，但做出来的饺子，并不是自己想象那样，没有鸡蛋味，韭菜味，内心很有挫败感，但我没有放弃，又尝试做第二次，问卖菜的如何做韭菜饺子人家热心分享：…有鸡蛋就可以不放鸡精，放一点白糖能提鲜……经调整方法，包出的饺子口感真的很好吃！
这件事让自己的感悟到，做任何事情，要用心，花一点时间，一定能找到掌控感。不做父母体会不到父母的辛苦与不容易，带着爱做饭，孩子能感受到妈妈的味道。
（3）我做好了饭，老公说我做的饭味道不好，我的孩子说了爸爸：“你不做饭还老挑别人的毛病，别人做的不好的地方，你总会时常揪出来说，让人感觉很不舒服！”因为爸爸平时对孩子就这样，孩子借着这事表达了我的感受，也把自己积压的情绪表达了出来。
……
每次读书前半小时的分享，听者与分享者都有些意犹未尽的感觉。
读书时，一段内容每个人在意的点与视角不同，针对同一句话理解的侧重点也不同，通过讨论分享，大家理解的宽度与深度又有了更多的不一样。
桌子上放着一盆绿植，我让每位会员分享一下看到这盆绿植，你会想到什么？
* 我看到绿植，看到的是上面新发的嫩叶，感觉它生命力旺盛，充满活力……
* 我看到绿植，想到了我家的一个吊蓝，看上去不起眼，但某一天我看到它的根系却很粗，我非常的惊叹……
* 我看到绿植，想明年的这个时候，它一定又会长更多……
* 我看到绿植，想到的是我们活着也要像花一样有一颗一直向上走的心……
* 我看到绿植，想到的是给它提供水分、养分的土壤，是因为它们才会让它的生命如此旺盛，充满活力……
* 我看到绿植，我想到了送我这盆绿植的人，感恩感谢他的馈赠，让我们生发出如此多的智慧……
……
视角不同，发现不同，生发出的智慧也不同。
我们会员间大家互称老师，因为每个人都有自己的优势，都有值得我们学习的方面。
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读书会结束，每位会员反馈今天读书会所获：
* 看到大家都拿着本子那么认真，下次我也要拿本子，把所学也记下来。
* 坚持学习很重要，要继续坚持下去。
* 彼此分享，相互赋能，大家的经验成为自己的，自己的经验成为大家的。
* 所学不仅帮助到自己，以后也要帮助到需要帮助的人。
* 开始感觉读这本书有什么可读的，通过和老师们一起读封页和推荐者序，感觉这本书太值得读了，我马上把这本书订回来。
* 好加好不等于好，要遵循每件的事规律……
通过共读本书封页和推荐者序，参加读书的会员都期待接下来与大家共读这本事，让自己有更多的成长与收获！
独行也不一定快，众行一定会走的更远！
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