起床：5：38
就寝：23：00
天气：雨天
心情：好
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读完成《遇见未知的自己》；扶贫；记录手帐
改进：睡得有点晚
习惯养成：早睡早起
本周阅读任务虽然有所拖延，但已经完成了。希望能够完成书评，至少完成读书笔记。
第二次阅读《遇见未知的自己》，收获颇丰，希望自己能够将书中的知识应用于实际生活中。
饮食很清淡，已经非常习惯了。虽然没时间运动，但会出去散步，也算是一种运动。
改变对事情的看法，也能改变自己收获的结果和感受。要学会臣服于当下，花费更多的时间精力关注自身成长。
1.完成阅读《遇见未知的自己》，学会如何调节自己的心态。
2.每日记录手帐，自省，成长。
3.努力做好扶贫工作
能够完全臣服于当下，可以减少很多抱怨。
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本文标题：2019-7-6晨间日记
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