决定开始用心意来写字：
毛姆立志成为一个靠写作为生的人的时候，就把当医生的职业态度，用到了当作家身上—既然医生每天不管有没有病人，都要去医院里坐诊，既然医生每天不管正在吃饭睡觉，只要有急诊就要出诊；那么，当作家，也不能只有在有灵感的时候才去写作，当作家写作的时候，也要全力以赴去采访、去体验。
于是，毛姆基本上每天上午都用于写作，每天不管写什么，都要写上三五千字。这个习惯，他坚持了一生，他也成为了直到晚年还在陆续写出代表作品的伟大作家。看到这里的时候，我想，我为什么不去尝试一下“毛姆写作法”呢？于是，我就给自己立下每天“用心意写文字”的目标。只问耕耘不问收获。
喜欢的一句话：
民生在勤，勤则不匮。
《左传·宣公十二年》
目标生活状态：在任何环境都尽力安静、从容、优雅
心意写作【第2天】1小时左右
【好书就是好朋友】
今天听魏书生老师的书，激情澎湃，我愿意像一个孩子一样践行老师的建议，感觉这本书值得我们一生学习践行，生活就应该有目标、有方法，才可以体验到生活真正的乐趣。
老师在书中说：“学习是享受”，我嫁接在生活中，套改为“付出就是享受“，通过我的付出家人有了更好地体验，就是我对家人的一份心意爱意。
当我感受到学习是享受，付出就是享受，我带着快乐的心情来积极学习，有目标、有动力的学习和付出本身就是一份美好体验。老师的书—《好父母 好家教》就是一本人生教练手册。值得我们更多的人认真用心学习、思考。毕竟自我教育是一生的事情。我们唯有不断地进行自我教育，才可以始终保持一个自己喜欢的模样。保持自己喜欢的样子。
我们一生都是自我教育、自我管理、自我解说、自我提升的过程，老师这本书对我们成年人一样有很好的引导作用。老师说写日记就是一场道德长跑，从内心感同身受。幸好有一些比较好的习惯，一路引领自己，半生保持自己还比较满意的状态走过，接下来的日子继续持续学习，我有权力在我的所作所为中寻找有乐趣的事情，我愿意潜心于这些事情，体验独属于自己的那一份快乐。
慢慢体会到：一本好书就是一个特别好的，高质量有能量的好朋友，并且无比忠诚，我可以用心意与作者精神上产生共鸣，且把这些营养一点点内化于心，一点点践行，得意洋洋地投入生活中，那份幸福快乐无法言喻。
或许我喜欢独处的习惯就是源于这些特别好的作者朋友给我的底气，静静地听，静静地感悟，一份无比美好的感受就这样流淌着、滋养着我的内心。
这样的书籍才是我朋友概念应有的样子，给我很好的引领，给我可行的办法，给我培养了一个又一个好习惯，不断地优化了我的生活方式，也优化了我积极的生活态度。
朋友是可遇不可求的，一本好书一样是可遇不可求的，遇见了就会格外珍惜，一点点学习，一点点践行。内化于心，内化于行。
老师说：说话是一种艺术，将同一段话以不同的角色和语气来表达，训练自己得体的言语方式，真是一个特别好的方式，就算一个再好的朋友也不会给我们这样的提议。或许我们也想不到这样的方式，我愿意带着觉知来训练自己的言语。让自己再优雅一点点。
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