俗话说缺什么就强调什么,不管是显意识还是潜意识,虽说毕竟是缺失,或说不足,但总好过无知无畏,我一直认为,能意识到自己的不足就算是聪明人,如果能弥补或改正不足,就是一个有智慧的人。
既然想写一些关于自信的只言片语,应该是我的缺失吧。
人到中年,明白了自己性格中的不自信主要来自遗传,占70%,还有30%是后天环境造就。骨子里不自信的人最大的优点是谦虚,还有一点好学,最大的缺点是自信的建立难和易毁损。
想方设法建立的一些自信,比如认真踏实把事情做好,刻苦学习新技能并取得成绩,这些,一方面自己能从成就感中获得自信,另一方面获得他人的认可从而建立自信。所有这些通过努力建立的自信,根基永远不稳固,就像在沙堆上盖房子,或因为一件事情没有做好,或因为他人一句负面的评价,顷刻之间就会垮塌。
这些都是自己已经明白并努力解决的问题。至于解决了吗?解决了多少?在此不表。
今天我想说的关于不自信的另一种外在表现:面对选择不敢拿主意,优柔寡断。
以前没有意识到这也是不自信的表现,以为只是选择恐惧症。
其实,不敢拿主意是怕承担选择的后果,尤其是选择的后果需要大家共担的,更加不敢决断,细想是怕后果一旦不尽如人意,面对他人的微词,自己会内疚,自信瞬间垮塌。
不自信的人内心里的内耗很毁损精力。
这个问题的解决办法:不盲目决定,尽可能思虑周全,属于自己职责或义务范围内的,果敢决断,对了,就享受这个成果,错了,就总结经验,提升自我。不过分自责内疚,明白自己已经尽力而放过自己。
这一条很受用,即使是家事,面对父母亲人等,一样管用。
网友评论