Everything will be OK in the end.
If it's not OK , it's not the end.
“一个骨子里特别悲观的人，要变得很乐观，真的很难啊！有什么好的建议吗？”一位久未露面的朋友忽然上线问我。
“你特别悲观吗？我怎么没看出来呢。”我有些惊讶，不知友人何出此言。
“其实我很悲观的啦！一直在自我拉扯而已。”
“如何变得乐观，这是一个很有意思的问题。嗯……最简单的办法是多看看笑话。”我迅速在脑海中搜寻了很多信息，过滤掉之后，给出一个答案。
“好吧，每天看几个。”朋友对我的回答似乎兴趣不大。
“但看笑话只能治标不能治本。”
“那，如何治本呢？”
“建议你学学和田一夫的做法——记‘光明日记’。”
“谁是和田一夫？”
“日本曾有一个著名的零售集团，叫做八佰伴，和田一夫担任八佰伴的总裁时，这家公司却破产了。但和田一夫却乐观地活着，在他快满70岁时，竟然东山再起，事业比年轻时做得还大！”
“哦，他是怎么做到的？”朋友逐渐产生了兴趣。
“和田一夫每天记光明日记，不断用积极向上的语言激励自己，保持乐观进取的心态。”
“‘光明日记’怎么记？”
“每天写日记时，只记开心的事、感恩的话。有话则长、无话则短，只要坚持记，一定能让你变得乐观起来。”
“我以前写日记总记录不开心的事，所以我有很长时间不记录啦。”
“总想着不开心的事，看什么事情都会变得很悲观，只看到消极的一面。”
“是啊！有一次，看我以前的博客，写了几年的呢，一看……天呐，百分之八十记的都是一些愁怅的心情! 当时就觉得很奇怪，为什么以前快乐的时候很少去写呢？”
“我跟你截然相反，从不记不开心的，选择性记忆。Everything will be okay in the end. If it's not okay, it's not the end. ”
“所以你总是那么乐观积极嘛，我也要向你学习。”
“无论那天让你悲观的事有多么重要，也不要去写；哪怕那天让你开心的事只是一瞬间，也值得去记。这就是让人变得乐观的秘诀！”
“好的，非常感谢哦！我决定今天就开始记。”
“期待分享你的快乐！”
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