上班要做的第一件事！

        又是周一，又要开始新一周的工作！经过了两天的休息，再次回到工作岗位，有一件很重要的事情是一上班就要做的您知道吗？

上班要做的第一件事！

        办公室空气污染对人体可产生可轻可重的危害，小到一次喷嚏，大到生命危险。如果人们在低浓度的空气污染物的长期作用下，可以引起上呼吸道炎、慢性支气管炎、支气管哮喘以及肺气肿等疾病。

上班要做的第一件事！

        办公室有许多电器设备，如电脑、复印机、空调等，在给我们带来便利的同时，也带来了大量的问题。现在流行一个词叫“负离子”，它可不仅仅是给女性带来新形象。关闭的门窗，空调、电脑、复印机、电视机等电器的使用，使得室内空气的负氧离子数目显著减少。原因何在？原来空调、电脑等电气设备产生正离子，关闭的室内空气经过反复过滤负离子就减少了。每每从空调屋出来，都会很明显感觉到室内外温差的悬殊差异，加上负离子的减少，就会导致室内“空调综合症”，也就是人们常说的“空调病”。

上班要做的第一件事！

      办公设备也是污染源的一部分。电脑的显示器，电视机的高压电这些会产生臭氧，复印机旁边的臭氧浓度也很高。臭氧具有很高的氧化作用，对呼吸道有着强烈的刺激性。如果复印机室内通风不良的话，容易产生“复印机综合症”，表现为咽喉干燥、咳嗽、头晕、视力减退等，严重时甚至可以导致肺气肿或神经方面的病变。办公室设备还有辐射污染，也会对身体造成危害。

上班要做的第一件事！

        甚至人体体味也会成为室内空气污染源之一。因为人体呼出大量的二氧化碳，肺部可以排出20多种有毒物质，包括二甲基胺，硫化氢等，人体皮肤也可以散发出大量的乳酸等有机物质，对于吸烟的人来说，值得注意的是，室内吸烟的危害远大于马路上一辆行驶汽车排放的污染物！

上班要做的第一件事！

        因此，为了我们的长远健康着想，上班第一件事就是开窗通风透气，让有害空气出去，新鲜空气进来。您做了吗？

上班要做的第一件事！