经历亲密关系，需要走过一段从索取对方到面对自我、从接受关系的磨练到修炼自己成为爱的过程。
过去我们总以为是因为爱走到了一起，是因为爱组建了家庭，也是因为爱对伴侣有诸多的期望。现在才明白：其实亲密关系或者说婚姻都与爱无关，只和重要性有关，而驱使我们进入亲密关系的动力竟是对重要性的需求。
这就像一颗雷，瞬间将我们轰醒，让我们静下心去思考关系中出现的很多问题，都只因我们将矛头指向了爱而不是重要性。
这就和大多数人追求的目标和成功无关、和金钱地位无关，只和价值有关一样。
在生活中，我们所做的很多事都是为了证明自己的重要性，在亲密关系中也是一样。
在情感上，最强烈的需求是去感受“自己很重要”的感觉，你和生命中所有对你来说重要的人之间出现的矛盾冲突，都在对重要性需求的冲突之下。
在男女关系中，男性通过自己的力量比如权力来证明自己的重要性；女性则通过自己“如磁铁般的吸引力”来证明自己的重要性，这也是为什么在商业领域中，美容产品销量最大的原因。
而对于男性而言，提升自己力量的一切都备受男性关注。然而这些行为都是表象，本质都在追寻对自我价值的肯定。当你感觉自己不再重要时，你就会感觉不舒服，这份不舒服就会表现在我们对关系有诸多期望。
当我们觉察到这份不舒服来源于期望和对自己重要性的肯定时，就会意识到自己把压力放到对方身上并希望对方来满足自己的各种需求。
只有当这些期望在关系中慢慢溶解时，才能开始和谐关系之旅；只有当你不再等着对方来证明你的重要性时，你才开始学着面对自己的不重要性。
其实我们都不想面对自己的不重要性，而婚姻就是被设计出来面对自己的不重要性的。
当关系出现矛盾，婚姻才真的开始完美运作。伴侣把你惹生气，她们是在完美地完成工作，而如果你只会生气，就表明你没有成长。当生命需要你去成长的时候，就会把一个个的刺激物放到你面前，让你去觉知自己的内在。
当我们在说爱一个人的时候，我们不是在说无条件的爱，我们其实在说重要性。所有在婚姻里发生的矛盾都和爱无关，只是在寻求重要性而已。如果有一个人能让你感觉自己每时每刻都是重要的、是非常特别的，你就感觉他是你的真爱；当你不再能感觉到自己重要时，就觉得他不再爱你了。
一切都是重要性在作祟，看好自己所谓的重要性，才能守住自己的心。
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