跑步很累，尤其是在跑的过程中，始终要跟自己对抗，跟自己的惰性对抗，然后超过一个又一个小目标，才能在跑步之后感到畅快。
虽然终于盼来了久违的假期，但是却没有一丝一毫的轻松，反而延续了一贯的忙碌。两天的时间，忙东忙西，没有腾出时间来跑步，当然跟自己的懒惰不无关系，更多的原因则是焦虑，坐卧不宁，心神不定。
焦虑的原因是一到放假，我就丧失了生活的主动权，被各种杂事推着往前走，反而没有时间做自己的事情。
现在不喜欢放假了。
跑步很累，尤其是在跑的过程中，始终要跟自己对抗，跟自己的惰性对抗，然后超过一个又一个小目标，才能在跑步之后感到畅快。
虽然终于盼来了久违的假期，但是却没有一丝一毫的轻松，反而延续了一贯的忙碌。两天的时间，忙东忙西，没有腾出时间来跑步，当然跟自己的懒惰不无关系，更多的原因则是焦虑，坐卧不宁，心神不定。
焦虑的原因是一到放假，我就丧失了生活的主动权，被各种杂事推着往前走，反而没有时间做自己的事情。
现在不喜欢放假了。
跑步很累，尤其是在跑的过程中，始终要跟自己对抗，跟自己的惰性对抗，然后超过一个又一个小目标，才能在跑步之后感到畅快...
跑步是自我对抗的旅行。
想要克服自己的懒惰还真不是一件容易的事。 因为当意识到的时候往往已经成为了根深蒂固的习惯和行为模式。 造成的结果往...
关于懒每个人有每个人的看法，但是懒的结果是一样的——一事无成。每个人都清晰的意识到这种后果的严重性，所以我们都在不...
今天打开我的日更记录，已经是日更的地172天。当然这不是重点，重点是下面的那张复活卡。每次看到那张复活卡，我心里面...
在昨天的文章里，我提到了，跑步20分钟后，感觉脑子里“自我质疑”的声音小了很多。那为什么「跑步」能对抗「自我意识」...
1.看来不跑步是不行的，懒惰容易让我陷入自我满足、痴恋他人赞美的境地，进而毫无做为，陷入了自我欣赏的泥潭，跑步做为...
1、人性是趋向于懒惰的，所以，你只能用自律、自控的方法去对抗懒惰。 2、成长是自我破碎并重组的一个过程，是反人性的...
你有没有这样的现象？ 你打算做一件事，但就是迟迟不行动。相反总有更吸引你的事情诱使你去做，从而让你顾“此”...
每个人其实都懂得这个道理，勤奋、努力、奋斗应该是生活的常态，但是每一次还未开始就被自己的懒惰所打败。 明明想早起运...
本文标题：跑步是为了对抗懒惰的自我
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