又重复写了一天,所以今天跳个一天吧~
最近其实是胖了!哎~吃饭毫不克制,运动又迟迟不开始,怎么会瘦哦?
明天本来是双休,本来都让姐他们来这玩了,说好去玩水什么的竟然临时说生产部整个加班!因为在做着采购的事~哎,
什么时候能结束采购的日子啊!
刚刚随意刷了一下简书,看到很多挑战一个月瘦多少之类的。 突然我也萌生一个想法。 挑战一个月瘦5斤,听起来还是不难哈...
#21天享瘦健身挑战营-打卡Day2 财富流的圈层,一起挑战享瘦训练 和sarah教练践行健商,让我感受到身体健康...
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先说一下自己减肥前的身材信息吧,身高是158,体重在 88~90之间波动。 这个减肥帖适合想瘦肚子,想减脂又不想健...
今日收获 【1D瘦】21天减肥打卡挑战赛创始团今天结营,7位伙伴挑战成功,全都续报第二期! 2、收获好多感谢红包,...
今天又是正常吃饭且没有运动的一天。 这五斤从哪瘦哦,令人担忧呀! 话说今天在喜马拉雅录了好几篇文章,然后也反复听了...
一个月瘦40斤的暴瘦法 ,一周瘦20斤残忍法 ,易胖体质如何暴瘦? 一个月瘦40斤的暴瘦法 ,一周瘦20斤残忍法 ...
TLS® 21天挑战 一、了解TLS 全新生活™ 二、21天挑战计划前期准备 三、21天挑战组合套装详解 四、使用...
买了一本21天挑战笔记本,每一个月里的21天,都会有一个主题,需要你在这21天当中,遵循着这个主题去做一些事情。 ...
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本文标题:挑战一个月瘦五斤21
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