很久前就想读的一本书，但由于种种原因一直搁置，最近才又把这本书捡起来。
本书从开头就指出：稀缺，是“拥有”少于“需要”的感觉。人们拥有的比实际少，人的注意力总是会集中在自己求而不得的东西上。无论人们愿不愿意，稀缺会牢牢地俘获人们的注意力。长期的稀缺容易使我们感到不幸福，更重要的是它会侵入我们的思想，进而影响我们的行为方式。
当稀缺俘获大脑时，我们就容易产生管窥。管窥也叫“隧道视野”， 稀缺使我们只关注眼前的事物，忽略掉管子以外的那些重要而不紧急的事物。管窥心态会限制每个人的视野，使我们不能认清事物本质，不能提出良好的改进措施，无法有效地规划好未来。
稀缺并不是只有坏处，当稀缺俘获大脑时，人们的注意力会集中在紧急的事情上，并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益，让人们获得“专注红利”，如在截止日前几天的高效学习力。
当我们的时间或金钱长期处于稀缺状态时，就会导致“借用”。我们想尽办法去别处“挪” 时间、“借”资源、“凑”金钱来应对各种突发状况。我们过高地估计未来自己的承受和偿还能力，不断地借用，进一步加剧稀缺。
稀缺陷阱就是某人的行为有助于稀缺形成的一种情况。稀缺陷阱源于人们将可预期事件当作突如其来的事件处理。避免落入稀缺陷阱的唯一方法就是要拥有余闲，尤其是要建立起应对突发事件的缓冲机制。改变心态，才是人们逃离稀缺陷阱的唯一希望。
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