“冲突”,在我们的工作生活中,是很常见的。我就经常跟别人发生冲突。
我印象深刻的一次冲突,估计很多人遇到过。马路上的冲突。10年前,我还是个新手司机,在马路上开车。有个车嫌我开的慢,超过我,然后呢,司机对我做出了侮辱的手势。我很生气,非常生气,内心一种愤怒的情绪。然后我,加速,想超过他。但是呢,没成功。然后我更加愤怒,继续加速,猛踩油门。路怒,你懂的。最后,我就是没追上他,而且差点出车祸。
这个事情,让我郁闷了好多天。心情很不好。吃饭 饭不香;工作 觉得没劲;学习 没兴趣。天天想什么,想报仇。
在座的各位,有没有遇到这种类似的冲突。我们的工作、生活中,这种冲突很多,很常见。
我今天想说的是,怎么对待、处理冲突。
10年过去了。这件事记忆深刻。
10年之后再看待这个事,我觉得当时很幼稚。哪里幼稚,1是何必跟这种人冲突呢?2是何必郁闷生气呢,生气那么久,影响了正常的工作、生活。
所以我就去寻找解决方案,来避免这种无意义的冲突。
后来我找到了解决方案。有个概念叫“元认知”,它的意思是要有格局,站在更高更远的角度来看问题。就可以完全避免这种低级的无意义的冲突。具体一点,把看待这个冲突的时间线拉长。你这么想,这件事情,这个冲突,不论是工作的、生活的,夫妻之间的,和同事之间的,和老板之间的,和陌生人的,你把这个时间线拉长,10年之后、20年之后,你退休之后,你怎么看待它。
如果那个时候,你对这件事是,一笑而过。那肯定是一个小的冲突。那么今天就不要去为它浪费时间、浪费精力、浪费感觉。
如果那个时候,你对这件事,仍然是耿耿于怀,觉得非争不可。那说明这件事很重要、很有意义。这种事肯定是个大冲突。必定是影响你的前途、影响你的家庭、影响你的一辈子。你必须要去争。但我跟你讲,这种冲突在我们的生活中很少。
自从我知道了这个理论。我就“佛系”了。我自然地减少了很多无畏的冲突。
举个例子。前段时间,我收到一个求助,准确地讲,是另一个部门的同事踢了个皮球给我,让我临时周五出差去支撑一批客户交流,周五出差,你懂的肯定就影响周末时间了。我很生气,我跟对方说,你自己怎么不去,他说我没时间;我说那你怎么知道我有时间呢。就这样,我们在电话里,邮件里面来来去去吵架。
后来,我冷静下来。我用“元认知”进行思考。假如5年后,我升职了,那个时候我会如何看待这个事情。我从这个角度切入,发现这次客户交流是一次锻炼自己提升能力的经验啊。我不应该跟那个同事冲突,我还应该感谢他给我这么好的打怪升级的机会。所以我接受了这个任务,而且心情还很愉快。
再来。几年前我跟我老婆隔段时间要吵一架。有一次,吵得特别严重。也是在开车。我非常生气,我气得把手机狠狠地往车里砸。她呢,也很生气,等红绿灯的时候,她下车,狠狠地把车门给关上。然后呢,我们冷战了好几天。然后呢,我们准备离婚了。后来我冷静下来。我用“元认知”进行思考。假如我老了,我儿子问我,“爸,当年你跟妈为什么离婚啊”。我回答“因为买手机,手机壳颜色我们没达成一致,最离婚了”。我一想,这不对啊,这算个什么事啊。然后我就割地赔款道歉啦。但你们知道结局是什么?结局是我老婆同意了我的建议。
好了,这是我的演讲,要用“元认知”思考,站在更长的时间角度来看待冲突,让冲突更有格局。
感谢你的聆听。
网友评论